Fascia: el tejido que conquistó el bienestar con promesas que la ciencia no confirma

Resumen del corpus

El documento analiza la fascia, un tejido conectivo del cuerpo humano, y discute las afirmaciones y evidencia científica sobre sus propiedades y usos en terapias como el masaje y el yoga. Se destacan las promesas de liberación de adherencias, alivio del dolor y mejora de la movilidad, así como la falta de evidencia sólida que respalde estas afirmaciones. Se enfatiza la importancia de la biomecánica y la evidencia clínica en la comprensión de la fascia y sus efectos en el cuerpo.