Nuevo estudio revela por qué los atletas universitarios experimentan un agotamiento grave

Resumen del corpus

Un nuevo estudio revisó 29 investigaciones sobre atletas universitarios, encontrando que el 16 al 35% experimenta agotamiento mental la mayoría de los días. Los factores asociados al agotamiento incluyen características personales como el perfeccionismo, factores psicosociales como la ansiedad competitiva, y experiencias de estrés interpersonales. Por otro lado, la gratitud específica del deporte, el apoyo social y la motivación autodeterminada se correlacionaron con menor agotamiento, sugiriendo que el apoyo y la motivación interna son protectores.