Halloween 2026: ¿Qué dulces provocan más caries?

Resumen del corpus

Con motivo de Halloween 2026, los odontólogos advierten que el consumo de dulces aumenta el riesgo de caries, aunque no todos los productos afectan igual. Los caramelos pegajosos como las gomitas se adhieren al esmalte y prolongan la exposición al azúcar; los caramelos duros y paletas mantienen glucosa elevada y pueden fisurar dientes; los ácidos o efervescentes erosionan el esmalte por su bajo pH. El chocolate, sobre todo oscuro, y los chicles sin azúcar con xilitol son alternativas menos agresivas. Se recomienda consumir dulces en un solo momento tras la comida, hidratarse y esperar 30 minutos antes del cepillado.