Cómo ubicar la almohada para no despertarse con dolor, según un especialista - LA NACION

Resumen del corpus

El especialista Jorge Tartaglione explica la importancia de la almohada y la posición corporal para un sueño reparador, recomendando almohadas estratégicas y posiciones como dormir de costado para evitar problemas de espalda y reflujo gástrico.