dolor miofascial
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Noticias de dolor miofascial
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Si sientes rigidez o dolor en el cuello y los hombros, ¿podría ser esta enfermedad?
El síndrome de dolor miofascial afecta al cuello y hombros, causando dolor al presionar ciertas áreas y dolor referido. Este síndrome puede ser provocado por el uso excesivo de músculos o posturas prolongadas, y puede estar relacionado con factores como el estrés y la mala postura al usar dispositivos electrónicos. El tratamiento incluye fisioterapia, ejercicios de estiramiento y manejo del estrés. Se recomienda mantener una postura adecuada y hacer pausas para reducir la tensión muscular.
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