¿Es esta la época más estresante que la humanidad haya conocido? Un veterano del RAID explica al Figaro cómo vivir con estas «presiones múltiples»

Resumen del corpus

Marc Verillotte, ex-veterano del RAID y campeón de judo, reflexiona sobre la época actual, describiéndola como una permacrisis que genera un estrés permanente. Él aborda la noción de 'carga mental' y cómo gestionar las tensiones acumuladas en la vida personal y profesional. Su experiencia incluye participación en casos notables y atentados, y su enfoque se centra en la adaptación al estrés y la optimización de las habilidades mentales.