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Noticias de bienestar
395 noticias · De más nuevas a más antiguas.
Nuevo estudio de 3000 adultos conecta la inmortalidad simbólica con un mayor bienestar psicológico
Un nuevo estudio realizado con 3000 adultos sugiere una conexión entre la inmortalidad simbólica y un mayor bienestar psicológico. Los hallazgos indican que la percepción de la inmortalidad, entendida de manera simbólica, está asociada positivamente con el bienestar mental de los participantes. Este estudio aporta evidencia sobre cómo las creencias profundas sobre la existencia y la trascendencia pueden influir en la salud psicológica de la población adulta estudiada.
Noticia originalLos esposos acuden al médico después de un año de intentos fallidos de tener hijos
Dos esposos acudieron al médico tras un año de intentos fallidos de concebir un hijo. La situación refleja la búsqueda de asistencia médica y el impacto emocional de la infertilidad. Este evento se enmarca en el ámbito de la salud reproductiva y la experiencia personal de la pareja.
Noticia original[Sitio] “Tomar batido de proteína y ver productos de sauna”…Olive Berry anuncia K-Wellness en Seongsu-gu
Olive Young ha inaugurado su primera tienda exclusiva de la plataforma de bienestar 'Olive Berry' en Seongsu-dong, buscando impulsar el interés en K-Wellness en esa zona turística. La tienda se enfoca en hacer que el bienestar sea accesible mediante experiencias, como el 'Ber Bar' con batidos y tés, y secciones temáticas como 'Berry Choice' para productos basados en dietas vegetales, libre de gluten, hidratación y energía. El objetivo es normalizar el bienestar como una rutina de vida agradable y sostenible para los consumidores coreanos.
Noticia originalSeis métodos efectivos para combatir el estreñimiento
El coloproctólogo Yaroslav Kolosovsky sugiere un enfoque integral sin medicamentos para combatir el estreñimiento. Recomienda mejorar la dieta incluyendo fibra como remolacha y calabaza, y limitar alimentos como panadería, arroz, embutidos, chocolate, café y alcohol. También enfatiza mantener un régimen de líquidos calculado según el peso corporal y promover la actividad física regular, incluyendo ejercicios cardiorrespiratorios y yoga, para mejorar la motilidad intestinal.
Noticia originalMinistra PPPA Habla sobre el Impuesto a los Productos Menstruales: Los Productos No Son Lujosos
La Ministra de Empoderamiento de la Mujer y Protección Infantil (PPPA), Arifah Fauzi, afirmó que los productos menstruales no son artículos de lujo, sino una necesidad biológica esencial relacionada con la salud, limpieza y comodidad de las mujeres. Subrayó que todas las mujeres tienen derecho a acceder a productos menstruales seguros y dignos. Además, instó a construir una conciencia sobre la necesidad de asegurar el acceso a estos productos, incluso en situaciones de emergencia, y pidió apoyo para precios asequibles para grupos vulnerables.
Noticia originalDesafío matutino de los padres para despertar a tiempo a los estudiantes + video
Los padres enfrentan el desafío de despertar a tiempo a sus hijos, ya que el despertar tardío de niños y adolescentes para la escuela es una preocupación común. Maryam Parvizi, experta en el programa «Nunca es tarde», sugiere que este problema de comportamiento puede resolverse mediante el conocimiento de las 'hormonas de vigilia' y un cambio en el enfoque de los padres, eliminando así obstáculos para una tranquilidad matutina.
Noticia originalSe Revela un Simple Hábito de los Centenarios
El investigador Dan Buttner descubrió que los longevos no siguen un estilo de vida saludable conscientemente, sino que simplemente viven su vida moviéndose más al aire libre. Este hábito incluye caminar, lo que puede sumar 10 a 12 mil pasos sin darse cuenta, y actividades como la jardinería, que fortalecen el corazón y calman la mente, ofreciendo beneficios similares a los entrenamientos intensos.
Noticia originalLee destaca fondo tecnológico para el crecimiento futuro mientras busca apoyo parlamentario para presupuesto récord
El presidente Lee Jae Myung instó a los legisladores a aprobar un presupuesto récord de 820.9 billones de wones para 2027, destacando un fondo tecnológico de 162 billones de wones para impulsar el crecimiento futuro, la inversión en jóvenes, economías regionales, educación y talento. El plan incluye una gran asignación a la Inteligencia Artificial (IA) y tres megaproyectos, además de un apoyo ampliado al bienestar social, buscando asegurar la estabilidad fiscal y el desarrollo económico de Corea.
Noticia originalUn hábito simple que ayuda a estar menos enfermo
Investigadores de la Universidad de Basilea, Suiza, realizaron un estudio con 719 voluntarios sanos durante 12 semanas para evaluar el efecto de una ducha fría regular en el bienestar. Los participantes que practicaron este hábito reportaron una mejora en su bienestar físico y psicológico, además de reducir en un 31% los días de baja por enfermedad. También se observó una disminución de las emisiones de dióxido de carbono relacionadas con el uso de agua caliente. Aunque el estudio no prueba que la ducha fría fortalezca directamente el sistema inmunológico, se sugiere comenzar con una disminución gradual de la temperatura.
Noticia original‘Solo tenía tres platos y tres tenedores’: Imran Khan sobre el minimalismo y vivir con Lekha Washington
Imran Khan compartió cómo su relación con Lekha Washington lo impulsó a refinar su estilo de vida minimalista, buscando un equilibrio entre la autosuficiencia y la creación de un hogar acogedor. Él explicó que antes tenía un inventario muy limitado de utensilios, pero la experiencia con su pareja lo llevó a considerar cómo hacer que su espacio sea más agradable para recibir invitados, enfatizando que el minimalismo debe adaptarse a las necesidades de convivencia.
Noticia originalEl alivio que tus manos necesitan: guantes técnicos contra la rigidez articular
Guantes técnicos para artrosis ofrecen un soporte articular continuo y agarre firme, estabilizando los tendones sin bloquear la movilidad natural, a diferencia de muñequeras rígidas. Su diseño sin dedos mantiene la sensibilidad táctil. Estos guantes son útiles para reducir la rigidez nocturna al prevenir la acumulación de líquidos, manteniendo la circulación activa. Además, son discretos, transpirables gracias a la Lycra, y permiten realizar tareas cotidianas con mayor facilidad.
Noticia originalLA ENTREVISTA: La vida después de la medicación para la pérdida de peso — ¿qué sucede cuando se detienen las inyecciones?
La Dra. Linia Patel advierte sobre los riesgos de dejar los medicamentos para la pérdida de peso, señalando que la pérdida de peso puede ser revertida, resultando en una pérdida de masa magra, lo que afecta la movilidad y el metabolismo. Subraya que la pérdida de músculo puede acelerar el envejecimiento y llevar a la sarcopenia. Patel enfatiza la necesidad de un enfoque integral, centrado en nutrir, energizar, alinear e integrar, priorizando la salud muscular, el sueño, la gestión del estrés y el bienestar psicológico, más allá de solo la pérdida de peso.
Noticia originalNo tomes a Sri Lanka a la ligera, mantente en forma: Gambhir se despide del equipo de T20I de Nueva Zelanda
Gautam Gambhir instó a los jugadores de cricket T20I de la India a mantener su forma física y mejorar durante un mes de descanso tras la exitosa serie contra Nueva Zelanda, donde India ganó 3-2. Gambhir elogió el esfuerzo del equipo, destacando que deben seguir creciendo como unidad y no tomar a ningún oponente a la ligera. La selección india se prepara ahora para una serie de tres partidos contra Sri Lanka en diciembre.
Noticia originalAparece un nuevo lugar para hacer deporte para los residentes del distrito de Krasninsky
Se ha inaugurado una nueva instalación deportiva inteligente en el distrito de Krasninsky, región de Lipetsk, diseñada para ofrecer oportunidades de ejercicio y tiempo libre activo a residentes de todas las edades. El ministro de deportes y cultura física de la región, Alexander Mitin, anunció la apertura, destacando que este tipo de infraestructura deportiva hace que un estilo de vida activo sea más accesible y expresó su esperanza de que sigan apareciendo proyectos similares en la región.
Noticia originalNo se puede controlar la adicción de los adolescentes solo con medidas gubernamentales/La familia es la vanguardia de la prevención
La prevención de la adicción en adolescentes no puede lograrse únicamente mediante medidas gubernamentales; la familia es presentada como la vanguardia esencial en este proceso. Se enfatiza la importancia de la intervención familiar como estrategia clave para abordar y prevenir problemas de adicción en este grupo de edad, sugiriendo que el apoyo y la educación dentro del núcleo familiar son fundamentales.
Noticia originalDesarrollo del empleo y asistencia El nuevo papel clave del bienestar
El informe del Think Tank «Welfare, Italia», promovido por Unipol y TEHA Group, establece que el bienestar es clave para el desarrollo, empleo y crecimiento ante la presión demográfica y las transformaciones tecnológicas. El informe sugiere que el bienestar debe equilibrar la sostenibilidad del sistema con la equidad intergeneracional, enfocándose en promover la salud y autonomía de los mayores y la inversión en formación y empleo para las nuevas generaciones. Se proyecta un gasto en bienestar creciente, con énfasis en la necesidad de sostener la natalidad y aumentar la participación laboral.
Noticia originalHábito que ayuda a enfermarse menos
Un estudio de la Universidad de Basel, realizado con 719 voluntarios sanos durante 12 semanas, sugirió que una ducha fría regular mejora el bienestar físico y psicológico. Los participantes reportaron sentirse más despiertos y llenos de energía, además de tener un 31% menos de días de baja por enfermedad en comparación con el grupo de control. Este hábito también contribuyó a reducir las emisiones de dióxido de carbono al disminuir el consumo de agua caliente y energía.
Noticia originalConfirmado por la ciencia: 3 plantas que debes tener en tu habitación para dormir mejor
Incorporar plantas al dormitorio puede crear un ambiente más relajante y mejorar la calidad del sueño mediante la sensación de tranquilidad y bienestar. La lavanda es estudiada por sus efectos relajantes, mientras que la lengua de suegra y el aloe vera son opciones resistentes y de bajo mantenimiento que se adaptan bien a interiores. La presencia de vegetación y fragancias como la de la lavanda pueden contribuir a un entorno acogedor, aunque no sustituyen hábitos de descanso saludables.
Noticia original¿Iluminar tu escritorio o crear un ambiente relajante? Guía para elegir la lámpara que necesitas con todas las que hemos probado
La elección de una lámpara depende del uso deseado, ya sea para trabajar, estudiar o leer, o para crear un ambiente decorativo. Se recomienda considerar el lugar y la función específica al seleccionar un modelo. Para tareas que requieren atención, las lámparas de escritorio ofrecen brillo y ajustes de intensidad, mientras que las lámparas de lectura se enfocan en la comodidad, como el diseño tipo collar. Las lámparas de lava son ideales para iluminación ambiental decorativa. Es importante considerar los lúmenes, la temperatura de color (fría para trabajar, cálida para relajarse), y la capacidad de regulación de la luz para optimizar la experiencia.
Noticia original«Movimiento sin agotamiento»: a los residentes de DNR les contaron por qué incluso 30 minutos al día realmente cambian el estado de ánimo
El Ministerio de Salud regional indica que incluso 30 minutos diarios de actividad física moderada mejoran el estado de ánimo al mejorar la circulación, reducir el estrés (cortisol y endorfinas), apoyar el metabolismo y fortalecer músculos. Se desmitifican creencias como la necesidad de sudar o de sesiones largas, sugiriendo que las microsesiones cortas y regulares son efectivas. Se recomienda comenzar con una sesión semanal y enfocarse en la calidad de la actividad realizada para fomentar el hábito.
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