La NaciónJennifer Garner, 54 años, sobre su desayuno con yogur entero y qué dicen las nuevas guías alimentarias de EE.UU.
Resumen del corpus
Jennifer Garner compartió su desayuno habitual, que consiste en café negro con un parfait de yogur entero, frutos rojos y nueces, en una entrevista de 2023. Esta elección se alinea con las nuevas guías alimentarias de EE.UU. para 2025-2030, las cuales priorizan el consumo de lácteos enteros sin azúcares añadidos y la ingesta de proteínas en cada comida, siguiendo las recomendaciones del Departamento de Salud y Servicios Humanos y el Departamento de Agricultura.