Tengo todo para ser feliz, pero igual siento ansiedad: ¿por qué me pasa?

Resumen del corpus

La ansiedad puede instalarse incluso en momentos de tranquilidad, generando malestar y culpa a pesar de tener una vida aparentemente estable. Expertos señalan que la ansiedad es una respuesta anticipatoria a amenazas y que puede surgir cuando el cuerpo se resiste a relajarse tras periodos de tensión. Se aborda la tendencia a imaginar lo peor en momentos buenos y la dificultad para aceptar la incertidumbre, sugiriendo que buscar ayuda profesional es clave para diferenciar la inquietud pasajera del malestar que requiere tratamiento.