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TrendenciasJeff Cavaliere, fisioterapeuta: "estos son los únicos dos ejercicios con mancuernas que necesitas para aumentar el tamaño de tus tríceps. Al hacerlos en el banco, se corrige la apertura del codo que evita que se haga correctamente"
El fisioterapeuta Jeff Cavaliere propone dos ejercicios con mancuernas para aumentar el tamaño de los tríceps, enfocándose en la ejecución correcta para evitar la apertura del codo. Recomienda las extensiones por encima de la cabeza y las patadas de tríceps, sugiriendo usar un banco inclinado para mejorar la postura y controlar el movimiento. Un estudio respalda que entrenar con el brazo por encima de la cabeza genera más crecimiento en la cabeza larga del tríceps.
El DíaSe confirmó la lesión del 'Tucu' Correa a semanas de la final de la Copa: qué dice el parte médico
Joaquín Correa sufrió una lesión muscular grado dos en el bíceps de la pierna derecha, lo que genera gran preocupación para el equipo de Estudiantes semanas antes de la final de la Copa Libertadores. Este contratiempo afecta los esquemas del entrenador Alexander Medina y obliga al equipo a buscar alternativas de urgencia para suplir su baja en el partido decisivo contra el elenco brasileño.
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ConsequenceResumen de los 7 puntos clave de la cartelera de Coachella 2027
La cartelera de Coachella 2027 presenta un fuerte énfasis en la música pop, con Madonna, Dua Lipa y SZA asegurando puestos importantes. El festival es descrito como el año pop más fuerte en mucho tiempo, aunque se señala una ausencia de grandes nombres de rock. Se destacan también retornos de artistas internacionales como Daddy Yankee y el grupo argentino Los Pibes Chorros.
- Madonna
- Tame Impala
- Dua Lipa
- SZA
- Justin Bieber
- Gaga
- Paul Tollett
- Giorgio Moroder
- Pinegrove
- Mike D
- Weezer
- The Neighbourhood
- Fontaines D.C.
- Angine de Poitrine
- Måneskin
- Role Model
- Phoebe Bridgers
- Tinashe
- Malcolm Todd
- Audrey Hobert
- Fred again..
- Troye Sivan
- Hayley Williams
- Westside Cowboy
- Queens of the Stone Age
- William Shatner
- Kim Petras
- Sophia Stel
- Slow Pulp
- Fcukers
- BICEP
- Kygo
- Martin Garrix
- Empire of the Sun
- Daddy Yankee
- Diljit Dosanjh
- NCT
- BABYMONSTER
- no na
- Los Pibes Chorros
TsugiCharles Dollé en directo en Tsugi Radio
Charles Dollé participó en una sesión en vivo en el estudio de Tsugi Radio, donde interpretó con su guitarra en directo. La noticia también menciona otras actividades musicales recientes de artistas como Bicep, Lambrini Girls, Fontaines D.C. y Charli XCX. Se destaca la presencia de otros músicos y DJs en la radio y festivales.
MuzikaliaPrimavera Sound 2027 desvela su cartel por días
Primavera Sound 2027 celebrará su 25ª edición del 2 al 6 de junio, con un cartel que destaca por su liderazgo femenino y una mezcla de estilos musicales. Las entradas para día estarán disponibles a partir del 4 de noviembre, con precios establecidos para entradas generales y VIP. Los abonos generales y VIP continúan a la venta en Fever.
- Richie Hawtin
- Four Tet
- Dixon
- Doechii
- Hayley Williams
- Lola Young
- Phoebe Bridgers
- Massive Attack
- Bad Gyal
- Fontaines D.C.
- Caroline Polachek
- Robyn
- FKA twigs
- Turnstile
- Skrillex b2b Ninajirachi
- Pavement
- King Gizzard
- Bleachers
- Underworld
- ANOHNI
- EsDeeKid
- Kim Petras
- Tinashe
- Shygirl
- Theodora
- Converge
- Full of Hell
- Castle Rat
- Prostitute
- BICEP
- Joy Orbison
- Ibrahim Alfa Jnr
- John Talabot
- Weyes Blood
- Julien Baker
- Mabe Fratti
- Guillem Gisbert
- Bonnie “Prince” Billy
- Vashti Bunyan
- Atlas Sound
- Mushkaa
- Mishima
- FADES
- Al·lèrgiques al pol·len
- pablopablo
- Alcalá Norte
- Métrika
- Juana Molina
- Lip Critic
- Tirzah
- Jesu
- Pole
- Mark Fell & RP Boo
IndiethekaPrimavera Sound 2027 anuncia su cartel por días
Primavera Sound Barcelona 2027 ha anunciado su cartel por días, con el festival programado del 2 al 6 de junio en el Parc del Fòrum. Se detallan los artistas principales para cada día, incluyendo nombres como Underworld, Fontaines D.C., Phoebe Bridgers y Doechii. Las entradas de día estarán a la venta el 4 de noviembre.
- Underworld
- Fontaines D.C.
- Phoebe Bridgers
- Doechii
- CHVRCHES
- Mushka
- Fades
- Massive Attack
- Turnstile
- Robyn
- Bad Gyal
- Pavement
- Kim Petras
- Metronomy
- Wallows
- Snow Strippers
- Brutalismus 3000
- Chemical Brothers
- Tinashe
- Bleachers
- Anohni
- Angine de Poitrine
- Bicep Live
- Boy Harsher
- Weyes Blood
- Julien Baker
- Hayley Williams
- Adéla
- Lola Young
- Prospa
- Skrillex b2b
- Ninajirachi
- Caroline Polachek
- King Gizzard and the Lizard Wizard
- Arca
- Shygirl
- Dinosaur Jr.
- Richie Hawtin
- Four Tet
- Dixon
InfoQLocalStack Entra en la Vista Pública con Configuraciones de Seguridad Almacenadas pero No Aplicadas
LocalStack, el emulador de Azure, ahora está disponible públicamente y es gratuito, permitiendo pruebas de aplicaciones con plantillas ARM, Bicep, Terraform y scripts de Azure CLI sin suscripciones. El producto simula diversos servicios de Azure como AKS, App Service y Cosmos DB, aunque la documentación señala que muchas configuraciones de seguridad y red, como el enrutamiento de tráfico o la aplicación de políticas de acceso, no se aplican en el entorno simulado, lo que representa una brecha entre emular un recurso y su comportamiento real en Azure.