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MindBodyGreen¿Qué suplementos son mejores para la perimenopausia? Aquí está el protocolo que necesitas
Este paquete de soporte peri/menopausia ofrece cuatro fórmulas diseñadas para mejorar la salud muscular, el sueño reparador, la función cardiovascular y la nutrición fundamental durante la perimenopausia. Incluye suplementos como creatina, omega-3, magnesio y un multivitamínico. Además, proporciona acceso a un curso en línea con expertos para ayudar a comprender y gestionar los cambios hormonales.
Mehr News AgencyCapacitación de 500 personas en cursos de artesanía en Alborz
Jila Khodadadi, subdirectora de artesanía del departamento de patrimonio cultural, turismo y artesanía de Alborz, anunció la capacitación de 500 personas en cursos generales de artesanía desde el inicio del año. Se ha logrado la participación de aproximadamente 500 interesados, utilizando créditos gubernamentales y de forma gratuita. Además de los cursos gubernamentales, el sector privado también colabora en la oferta de capacitaciones, buscando desarrollar talento y habilidades iniciales en el campo de la artesanía.