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The Indian ExpressHina Khan reflexiona sobre la inseguridad de imagen corporal al recordar fotos antiguas
La psicóloga Parmeshwari explica que la revisión de fotos antiguas puede hacer que las mujeres se den cuenta de que su insatisfacción corporal se debe a creencias negativas y estándares de comparación, no al cuerpo en sí. Señala que este patrón puede llevar a ansiedad y baja autoestima, y sugiere que romper el ciclo implica desafiar esos juicios y practicar la autocompasión.
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