autoestima
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Noticias de autoestima
6 noticias · De más nuevas a más antiguas.
El MundoEl fenómeno del 'glow up' tras una ruptura: la psicología explica por qué todos te ven más atractiva (aunque tú estés sufriendo)
Tras una ruptura, algunas personas experimentan un 'glow up' visible, donde la gente percibe una luz en ellas, aunque internamente sigan sufriendo. La psicóloga Miriam Ruiz explica que esta mejora puede deberse a que la persona empieza a enfocarse en sí misma, recupera su autonomía y comienza a cuidarse más, lo que se refleja en su apariencia. Este cambio no es necesariamente una mejora emocional total, sino una manifestación de la reconstrucción de la confianza y la identidad personal, aunque advierte que no existe un mecanismo universal para este cambio.
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InfocieloSíndrome del impostor: qué es y por qué 7 de cada 10 personas sienten que no son suficientes
El síndrome del impostor es una percepción persistente donde las personas cuestionan sus habilidades y atribuyen sus éxitos a la suerte en lugar de reconocer sus capacidades reales, afectando a 7 de cada 10 individuos. Este fenómeno, estudiado formalmente en 1978, se alimenta del perfeccionismo y la autoexigencia, llevando a rechazar oportunidades o sobrecargarse de tareas. Se sugiere superar este síndrome aceptando elogios, registrando logros y revisando las exigencias personales para fortalecer la confianza.
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Der SpiegelRelación y autoestima: Cómo los hombres pueden amar de manera más feliz y seguro
El psicólogo Björn Süfke ofrece consejos a los hombres sobre cómo mejorar su felicidad y seguridad en las relaciones. El artículo aborda temas como la expresión de sentimientos, el deseo de intimidad y las dudas sobre uno mismo, buscando proporcionar estrategias para que los hombres puedan amar de manera más feliz y segura.
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ClarínLa psicología dice que rechazar una invitación, cambiar de trabajo o decidir cómo utilizar el tiempo libre son elecciones cotidianas. Sin embargo, algunas personas sienten que deben explicar detalladamente sus motivos, incluso cuando sus decisiones no afectan directamente a los demás
Este artículo analiza la tendencia de algunas personas a no justificar sus decisiones cotidianas, como rechazar invitaciones o cambiar de trabajo, y explora las razones psicológicas detrás de este comportamiento, vinculándolo con la autoestima y la necesidad de aprobación externa. Se identifican siete situaciones específicas donde esta actitud puede aparecer, como rechazar una bebida, terminar una amistad o elegir gastar el dinero de manera personal.
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La NaciónBernardo Stamateas, psicólogo: “Todos somos seres fallados de fábrica, aunque con un potencial maravilloso” - LA NACION
Bernardo Stamateas, psicólogo, discute el concepto de orgullo y sus diferentes formas, destacando cómo el exceso de confianza puede ser perjudicial. Identifica tres clases de orgullo: el de la 'última bebida en el desierto', el de la confianza excesiva en sus habilidades, y el de la excesiva certeza mental. El autor enfatiza la importancia de la autoestima saludable y la mejora continua, sugiriendo que reconocer las propias limitaciones y estar abiertos a la crítica y al consejo son esenciales para el crecimiento personal.
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El CiudadanoGonzalo “El Pela” Romero trae “Aprendiendo a querer-me”, una propuesta teatral para sanar los vínculos | El Ciudadano
El reconocido escritor y conferencista Gonzalo 'El Pela' Romero trae su propuesta teatral 'Aprendiendo a querer-me', una experiencia vivencial orientada a fortalecer la autoestima, brindar herramientas emocionales y dejar atrás las relaciones tóxicas. La cita será en el Complejo Cultural Atlas (Mitre 645) y las entradas están a la venta a través de la plataforma CentroTicket, desde 33 mil pesos. La obra aborda la compleja dinámica de los vínculos en la era de las redes sociales, buscando transformar el dolor en decisión y los interrogantes cotidianos en recursos valiosos para la vida diaria.
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