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El desafío de comprender los vínculos que plantea la psiquiatra Marian Rojas Estapé: “Nos dedicamos a ver el grueso y olvidamos los matices”

La psiquiatra Marian Rojas Estapé advierte que la aceleración de la vida moderna, caracterizada por consumir información a gran velocidad, lleva a enfocarse en el 'grueso' y olvidar los 'matices' de las experiencias. Esta práctica, ejemplificada por escuchar audios al doble de velocidad, impide captar detalles importantes y genera una desconexión con el mundo interior. La cultura actual está orientada hacia lo exterior, olvidando gestionar emociones como el miedo, la soledad o la tristeza, ya que frenar el ritmo es contraria a los hábitos establecidos.

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Redes Sociais y la Disminución de la Concentración de los Niños; Resultado del Seguimiento a 8,000 Niños

Investigaciones realizadas a 8,324 niños entre nueve y diez años durante cuatro años sugieren que el mayor uso de redes sociales se asocia con un aumento gradual de los síntomas de falta de atención. Sin embargo, el estudio no encontró una correlación similar con la televisión o los videojuegos, ni determinó que el teléfono sea la causa directa de la hiperactividad. Los expertos enfatizan que la distinción entre la falta de atención y el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) requiere evaluar el historial de distracción, impulsividad y calidad del sueño, utilizando observaciones específicas en lugar de conclusiones definitivas.

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Abrieron un nuevo anexo de atenci�n y asesoramiento para personas con discapacidad en Jujuy - Somos Jujuy

El Ministerio de Desarrollo Humano de Jujuy ha inaugurado un nuevo anexo de atención y asesoramiento para personas con discapacidad en la capital jujeña, con el objetivo de facilitar el acceso a trámites, recursos y servicios disponibles. El espacio funciona en calle Senador Pérez 581, de lunes a viernes, de 7:30 a 12:30, y está destinado a brindar atención personalizada a quienes necesiten orientación o acompañamiento ante distintas situaciones.

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La psicología dice que aunque los teléfonos celulares permiten consultar la hora en cualquier momento, muchas personas siguen utilizando relojes de pulsera. Para algunas, se trata de una costumbre adquirida durante años. Para otras, representa una manera práctica de conocer el horario sin interactuar con una pantalla

La psicología sugiere que la preferencia por usar relojes de pulsera en lugar de consultar la hora en un smartphone se debe a que esta opción permite evitar interrupciones constantes como notificaciones, mensajes y aplicaciones que desvían la atención. Los especialistas señalan que limitar la exposición a estímulos digitales puede reducir la sobrecarga cognitiva y mejorar la concentración y la autorregulación al gestionar mejor el tiempo y las distracciones.

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La psicología dice que algunos estudiantes llenaban los márgenes de sus cuadernos con dibujos, líneas y figuras mientras escuchaban al profesor. Aunque esta conducta suele interpretarse como una señal de distracción, distintas investigaciones psicológicas sugieren que puede tener efectos positivos sobre determinados procesos cognitivos

Investigaciones psicológicas sugieren que garabatear en los márgenes mientras se escucha puede tener efectos positivos en la atención. Un estudio de Jackie Andrade encontró que realizar un garabateo simple durante mensajes monótonos mejoró la retención de información en comparación con quienes solo escuchaban. Aunque algunos estudios posteriores han sido más cautelosos, la investigación indica que pequeños gestos automáticos pueden ayudar a evitar la desconexión mental, debilitando el prejuicio de que estas acciones son solo distracciones.

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