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Noticias de cardiovascular
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Montevideo PortalSaberlo sirve: el “test fitness” que cualquiera puede hacer y prevé el riesgo de muerte
Se presenta un test sencillo para medir la recuperación de la frecuencia cardíaca (RFC) después del ejercicio, el cual es un indicador clave de la salud cardiovascular y el riesgo de muerte. Una recuperación lenta se asocia con un mayor riesgo de mortalidad, y una recuperación buena implica una disminución de las pulsaciones al menos de 18 latidos por minuto en el primer minuto de descanso. Se recomienda consultar a un médico antes de realizar la prueba, especialmente para personas con condiciones cardíacas preexistentes.