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Noticias de superalimentos
1 noticia · De más nuevas a más antiguas.
Llevamos años llamando "superalimento al arándano, pero ya hemos encontrado un problema en muchos de los estudios que lo alaban
Los estudios sobre los beneficios del arándano como superalimento presentan problemas de sesgo debido al posible financiamiento por parte de la industria. Aunque se ha encontrado evidencia en la mejora de la función endotelial y reducciones de riesgo cardiovascular, otros hallazgos, como la reducción de la tensión arterial, no han podido ser replicados. Además, el consumo de arándanos no parece mejorar la inteligencia en personas sanas, aunque podría ofrecer una mejora en la memoria episódica en individuos con deterioro cognitivo previo.