bienestar mental
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Noticias de bienestar mental
5 noticias · De más nuevas a más antiguas.
PsyPostLa lectura por placer está relacionada con una mejor salud cerebral a lo largo de la vida
La lectura por placer se asocia con una mejor salud cerebral, incluyendo un rendimiento cognitivo superior, menor estrés y un menor riesgo de demencia. La lectura recreativa fortalece la reserva cognitiva y alivia el aislamiento social al ser una actividad mentalmente estimulante. Investigaciones sugieren que la lectura, especialmente en la infancia, mejora las habilidades de memoria y atención, y en la edad adulta, se vincula con un menor riesgo de deterioro cognitivo. Se enfatiza que la lectura puede compensar desventajas socioeconómicas y mejorar el bienestar mental y la conexión social.
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ANTARA NewsMinisterio de Salud insta al público a acoger a personas con síndrome de Down
La Directora General de Salud Primaria y Comunitaria del Ministerio de Salud, Maria Endang Sumiwi, ha instado al público a acoger a personas con síndrome de Down para combatir su soledad, enfatizando que el bienestar mental depende de la aceptación social. Además, animó a los padres a utilizar de manera óptima los servicios de atención médica en los centros de salud comunitarios. Se destacó que la salud incluye el bienestar mental y se promovieron acciones sencillas como saludar y jugar para fomentar la inclusión.
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India TodayLa salud intestinal y el bienestar mental están estrechamente ligados, los médicos explican la conexión
Gastroenterólogos discutieron la conexión bidireccional entre el intestino y el cerebro, mediada por el nervio vago y el sistema nervioso entérico, influyendo en el estado de ánimo y la digestión. Se enfatizó que el estrés crónico afecta la microbiota intestinal, y el desequilibrio (disbiosis) puede influir en las respuestas emocionales. Se recomiendan hábitos como una dieta rica en fibra, ejercicio, sueño adecuado y evitar suplementos aleatorios para mejorar la salud intestinal y el bienestar mental.
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Dong-A Ilbo[스케일업] 30년 동양철학 연구와 AI의 결합, 글로벌 웰니스 시장 두드리는 ‘푸리(Pouri)’
La plataforma 'Pouri' combina el estudio de la filosofía oriental de 30 años con la inteligencia artificial para crear una solución de bienestar mental. Busca superar las limitaciones de los servicios de adivinación basados en IA, que a menudo presentan imprecisiones, al transformar la adivinación tradicional (como la astrología y la numerología) en una herramienta de autoconocimiento y reflexión personal. El sistema utiliza una estructura de tres niveles para asegurar la precisión y la coherencia, ofreciendo análisis de personalidad, carrera, relaciones y flujo de vida, enfocándose en ofrecer consuelo emocional y guía para la toma de decisiones.
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ClarínEl regreso menos pensado: la máquina de coser conquista a una nueva generación
La costura ha resurgido como una actividad popular entre las nuevas generaciones, ofreciendo beneficios como el bienestar mental, la conexión social y la satisfacción personal. Personas como Silvana Ortega, Sara Bermejo y Alejandra Martínez han encontrado en la costura una forma de redescubrir su identidad y superar el estrés. Sin embargo, también hay desafíos, como la frustración por la dificultad de las prendas y la falta de habilidades. La costura es recomendada por científicos por su impacto positivo en la salud mental y la satisfacción personal.
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