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Noticias de cortisol

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Cómo afecta el estrés crónico al cuerpo, según un cardiólogo especialista en longevidad

El cardiólogo y gurú en longevidad Mario Boskis advierte que el estrés crónico tiene graves consecuencias físicas, actuando como un factor de riesgo cardiovascular de primer orden y duplicando la probabilidad de infarto. Este estrés sostenido activa la liberación de cortisol, lo que eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos al atacar el endotelio e inducir inflamación. Los síntomas incluyen palpitaciones y alteraciones del sueño, y el estrés es un problema generalizado en Argentina.

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Doctor revealed the truth about the appearance of cortisol belly

La doctora endocrinóloga Elizaveta Zolotova afirmó que la aparición del abdomen de cortisol no siempre está relacionada con el estrés, sugiriendo que es frecuentemente un truco de marketing. Señaló que el cortisol es esencial para la adaptación al estrés, el esfuerzo físico y la falta de sueño; sin embargo, su exceso puede causar acumulación de grasa en el abdomen, pecho y cuello, lo que se denomina hipercortisolismo endógeno. Además, indicó que el aumento del abdomen puede deberse a desequilibrios en el consumo y gasto energético, trastornos digestivos o problemas ginecológicos, aconsejando evaluar riesgos mediante el IMC y la circunferencia de la cintura.

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