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Noticias de flexibilidad
2 noticias · De más nuevas a más antiguas.
El Sol MendozaFlexibilidad: no estirás el músculo, también entrenás el cerebro
Las mejoras en la flexibilidad no siempre se deben a cambios mecánicos en el músculo, sino a modificaciones en la percepción de la tensión y la tolerancia del sistema nervioso al estiramiento. Investigaciones sugieren que el cuerpo aprende a aceptar rangos de movimiento mayores al modificar cómo percibe la tensión, lo que implica que el cerebro integra señales sensoriales para determinar el límite de estiramiento. Por ello, en lugar de forzar posturas, es más efectivo trabajar progresivamente con estímulos tolerables, permitiendo al sistema nervioso adaptarse y aumentar la libertad de movimiento.
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Noticias ArgentinasPara la mayoría de los argentinos, el equilibrio entre trabajo y vida personal es clave en las decisiones de movilidad laboral - Agencia Noticias Argentinas
El equilibrio entre trabajo y vida personal es un factor clave en las decisiones de movilidad laboral para la mayoría de los argentinos, según un informe privado. El 80% de los argentinos considera este factor importante, al igual que en otros países de la región. Sin embargo, el salario sigue siendo el principal atractivo para los trabajadores, aunque los drivers emocionales están ganando más peso en las decisiones de carrera. Entre los países de la región, los trabajadores chilenos son los que más valoran el equilibrio trabajo-vida, con un 83% de su población que lo considera un factor clave. Casi un tercio de los encuestados aseguró haber renunciado a un empleo por falta de flexibilidad, y el 40% de los argentinos no aceptaría un trabajo que no le brindara flexibilidad en sus horarios laborales. Agencia Noticias Argentinas, 25 octubre de 2026.
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