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Noticias de nadar
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TrendenciasVictoria Abril (67 años): "Aborrezco el ejercicio. Nadar es el único deporte que se puede hacer tumbada, y mientras lo practico memorizo los textos de los personajes que tengo que interpretar"
Victoria Abril expresa su aversión al ejercicio, afirmando que nadar es el único deporte que puede realizar tumbada, aprovechando el tiempo para memorizar textos. Señala que la natación es un ejercicio completo que beneficia la resistencia cardiovascular y pulmonar, siendo recomendado para personas mayores por su bajo impacto y alivio articular.
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