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Noticias de vicios
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NVCuándo es hora de frenar. Cómo superar tus hábitos perjudiciales
El artículo aborda la necesidad de detener hábitos perjudiciales, diferenciándolos de adicciones. Se define un 'vicio' como un comportamiento repetitivo que la persona considera no el mejor, como el consumo excesivo de azúcar, alcohol o comida, la terapia de compras, la visualización compulsiva de pornografía o la abstinencia sexual. Estos hábitos son vistos como decisiones fallidas de problemas más profundos, a pesar de la culpa experimentada.
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