zumo de naranja
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Noticias de zumo de naranja
1 noticia · De más nuevas a más antiguas.
Maldita.es¿Novedades sobre lo saludable o no que es un zumo de naranja? El estudio del CSIC, en jóvenes, lo compara con otras bebidas azucaradas, no con comerse la fruta entera
Un estudio del CSIC comparó el zumo de naranja natural con otras bebidas azucaradas, encontrando que el zumo 100% es mejor que los refrescos, pero no es superior a comer la fruta entera. La diferencia radica en la velocidad de absorción de los azúcares, siendo preferible consumir la fruta entera para obtener beneficios nutricionales completos.
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