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Thanh Niên3 mitos sobre la alimentación que hacen innecesarios las restricciones para diabéticos
Los expertos en nutrición desmitifican tres creencias comunes sobre la dieta de personas con diabetes. Señalan que no es necesario restringir el consumo de frutas, que los productos etiquetados como "sin azúcar" no son necesariamente mejores, y que la canela debe usarse como condimento y no como sustituto de medicamentos. Además, enfatizan que las frutas enteras son beneficiosas por su fibra y antioxidantes, y recomiendan una dieta equilibrada y personalizada a largo plazo.