depresión otoñal
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Noticias de depresión otoñal
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Rossiyskaya GazetaMás de un tercio de los rusos enfrenta problemas en el trabajo debido a la depresión otoñal
Una encuesta realizada por la Universidad Financiera junto con el Gobierno de la Federación Rusa y la empresa "Ingosstrakh" indica que más de un tercio de los rusos experimentan problemas laborales debido a la depresión otoñal. El 41% reporta empeoramiento del estado de ánimo y pérdida de fuerzas, y el 51% tiene graves problemas de bienestar. Se aconseja buscar ayuda profesional si los síntomas persisten, y se sugieren estrategias como adaptar la carga de trabajo, como aplicar la regla de "una sola tarea", y evitar la sobrecarga de trabajo durante el otoño para prevenir problemas en el desempeño laboral.
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