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BetevéLa Casa de la Premsa confia a reobrir després del verano de 2029
El proyecto de rehabilitación de la Casa de la Premsa avanza con el objetivo de que reabra en 2029, convirtiéndose en un espacio de investigación, artes escénicas y actividades vecinales. Se busca que el edificio sirva para interpretar críticamente la información y combatir la desinformación, manteniendo su vínculo con el periodismo y la educación mediática. El Ayuntamiento de Barcelona cede el edificio a la Diputación de Barcelona para asumir el coste de las obras.
VitónicaNuria Roure, psicóloga especializada en sueño: "Dormir cuatro horas es similar a haber consumido unas seis cervezas"
La psicóloga Nuria Roure advierte que dormir solo cuatro horas puede afectar la concentración y atención al día siguiente, comparándolo con el consumo de seis cervezas. Subraya que el sueño es crucial para la salud, ya que la falta de descanso se asocia con problemas como obesidad, hipertensión y debilidad del sistema inmunitario. Propone pautas como mantener horarios estables, evitar cenas copiosas y limitar la exposición a pantallas antes de dormir para mejorar la calidad del sueño.
OKdiarioNuria Roure, psicóloga y experta en sueño: «Dormir cuatro horas es similar a haber consumido unas seis cervezas»
Una psicóloga advierte que dormir solo cuatro horas tiene efectos similares a consumir seis cervezas, señalando que el descanso es una necesidad biológica. La especialista enfatiza que el sueño de calidad es crucial para la salud neurológica y que la falta de descanso continuo puede provocar problemas graves como hipertensión, obesidad y deterioro de la memoria. Se recomienda mantener horarios estables y evitar hábitos que impidan desconectar antes de dormir.
ExpansiónOportunidades de inversión en ‘private equity’ en un entorno exigente
El sector del private equity muestra un repunte impulsado por la recuperación de la confianza de los inversores y oportunidades en sectores como tecnología, salud y defensa. Expertos señalan que la selección rigurosa de gestoras y la diversificación son clave para gestionar el riesgo en este entorno. Además, se destaca el acceso creciente del inversor particular a fondos ilíquidos gracias a cambios regulatorios que facilitan la inversión en mercados privados.