desarrollo personal
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Noticias de desarrollo personal
11 noticias · De más nuevas a más antiguas.
La NaciónPilar Sordo, psicóloga, sobre cómo afrontar el dolor: “Es necesario ser dócil”
La psicóloga y escritora chilena Pilar Sordo investigó la estabilidad emocional y el lenguaje, concluyendo que es necesario ser dócil frente al dolor para facilitar el crecimiento humano. Sordo sostiene que la identidad es mutable y que la evolución del carácter depende de la mutación de prioridades. Además, enfatiza que el diálogo interno moldea el amor propio y la resiliencia, y advierte sobre la degradación del léxico debido al uso excesivo de tecnología, lo cual afecta la expresión de sentimientos complejos.
Noticia originalLa reflexión de Mel Robbins sobre las relaciones familiares: “Tus padres no han ido a terapia, ni quieren”
Mel Robbins, en un podcast, sugiere que la clave para mejorar las relaciones familiares con los padres reside en la transformación interna del individuo, aceptando a los padres por quienes son en lugar de por quienes se desea que sean. La experta afirma que los problemas observados en los padres son permanentes y que el deseo de cambio choca con la falta de voluntad de transformación en la generación anterior. Robbins recomienda adoptar una perspectiva compasiva y cambiar la propia forma de vincularse para lograr una mejora en la dinámica relacional.
Noticia originalEl pensamiento de Séneca que inspira a Marian Rojas Estapé, psiquiatra: “La suerte es donde confluyen la preparación y la oportunidad”
La psiquiatra Marian Rojas Estapé redefine el concepto de suerte, argumentando que no es un evento fortuito, sino el resultado de la combinación de preparación y oportunidad. Ella enfatiza que el crecimiento personal requiere proactividad, instando a las personas a estudiar y prepararse para percibir mejor las oportunidades. Además, subraya que el diálogo interno y la actitud previa influyen poderosamente en los resultados, ya que la anticipación constante de escenarios negativos puede afectar negativamente la salud física y psicológica.
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Vogue EspañaCómo cambiar tu vida: las 5 reglas que debes seguir de aquí a 2027
La periodista Josie Santi comparte cinco reglas clave para iniciar un cambio real en la vida antes de 2027, enfocándose en acciones concretas en lugar de esperar a un nuevo año. Estas reglas incluyen definir con precisión la persona deseada mediante acciones diarias, comprometerse a alcanzar objetivos durante 90 días sin dudar, priorizar la agenda según las aspiraciones personales y eliminar hábitos que consumen energía. Además, es crucial dejar de posponer la felicidad y empezar a vivir desde el presente.
Noticia originalMarian Rojas, psiquiatra, citó a Séneca: “La suerte es donde confluyen la preparación y la oportunidad”
La psiquiatra Marian Rojas Estapé abordó el concepto de suerte, argumentando que no es un evento fortuito sino el resultado de la preparación y la oportunidad. Citando a Séneca, enfatizó que el crecimiento personal requiere que el individuo se prepare, estudie y visualice lo que desea para percibir mejor las oportunidades. Además, destacó que el diálogo interno y la actitud previa influyen poderosamente en los resultados, vinculando el optimismo con la capacidad de modificar pensamientos negativos que pueden afectar la salud física y psicológica.
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PunchSé más que un objeto de deseo sexual – IK Ogbonna
El actor de Nollywood, IK Ogbonna, ha aconsejado a colegas que se enfoquen en el desarrollo personal, la inteligencia y el buen carácter, sugiriendo que su belleza y atractivo físico deberían ser secundarios. Instó a las personas a construir su mente y carácter para que su valor y contribuciones intelectuales inspiren admiración y respeto duraderos, haciendo que su sustancia hable más fuerte que su apariencia física.
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Asr IranSi quieres cambiar tu vida, ¡empieza con estos 5 hábitos pequeños!
Para mejorar la vida, se recomienda adoptar cinco hábitos diarios pequeños que generan un impacto significativo en el futuro. Estos hábitos sencillos son una estrategia efectiva para construir cambios duraderos, ya que los pequeños pasos diarios superan a las grandes decisiones iniciales. Implementar estas prácticas diarias es clave para lograr una vida mejor.
Noticia originalRobin Sharma, especialista en desarrollo personal: “Sé de personas excepcionales que protegen su tiempo y eso no significa que tengan que matarse trabajando” - LA NACION
Robin Sharma, un experto en desarrollo personal y autor de bestsellers como 'El Monje que vendió su Ferrari', analiza cómo personas excepcionales desperdician su tiempo en tareas triviales, advirtiendo sobre la necesidad de gestionar el tiempo estratégicamente para proteger los momentos más productivos de la jornada. Su filosofía enfatiza el equilibrio entre el rendimiento y el bienestar personal, promoviendo la idea de que el éxito profesional no debe basarse en la acumulación mecánica de horas de trabajo.
Noticia originalTony Robbins, experto en desarrollo personal: “La mente busca lo que está mal” - LA NACION
Tony Robbins, experto en desarrollo personal, sostiene que el sufrimiento surge del enfoque excesivo en el ego y la atención centrada en uno mismo. Argumenta que la mente tiende a identificar lo negativo cuando el foco está en el yo, lo que profundiza el malestar. Propuso la gratitud como una herramienta inmediata para romper este ciclo, afirmando que no se puede sufrir y ser agradecido simultáneamente. Recomienda cambiar las expectativas por gratitud para transformar la vida.
Noticia originalRobin Sharma, experto crecimiento personal: “Un mal día para el ego es un buen día para el alma” - LA NACION
Robin Sharma, experto en crecimiento personal, argumenta que las dificultades cotidianas son oportunidades para el crecimiento personal, contrastando la reacción del ego, que ve los problemas como negativas, con la perspectiva del alma, que considera las dificultades como catalizadores de sabiduría. Según Sharma, enfrentar crisis permite hacer preguntas fundamentales sobre la vida y aprender sobre el amor propio y la fortaleza interior a través de la adversidad, transformando los problemas en maestros.
Noticia originalTony Robbins, experto en desarrollo personal, de 66 años: “El enfoque en uno mismo crea sufrimiento” - LA NACION
Tony Robbins, experto en desarrollo personal, sostiene que el sufrimiento surge del enfoque excesivo en uno mismo, ya que la mente tiende a reforzar estados negativos al centrarse en el ego. Para superar esto, Robbins recomienda la gratitud como herramienta inmediata, afirmando que no se puede sufrir y ser agradecido simultáneamente. Sugiere cambiar las expectativas por gratitud para transformar la alegría y lograr una vida diferente.
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