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Noticias de fruta
2 noticias · De más nuevas a más antiguas.
VitónicaJosé Luis Caro, frutero: "Para evitar que los plátanos se pongan negros rápido, no uses el frutero, sino un tupper en la nevera con papel film"
José Luis Caro, frutero de The Fruits of the World, recomienda guardar los plátanos en un tupper dentro de la nevera, utilizando papel film y papel absorbente, para evitar que se pongan negros rápidamente. Advierte que mantenerlos separados de frutas que producen etileno, como manzanas y aguacates, ayuda a retrasar la maduración. También sugiere congelar los plátanos pelados y troceados si no se van a consumir pronto.
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The Indian ExpressMallika Sherawat comparte la rutina de desayuno, dice que come fruta 30 minutos antes del idli
La actriz Mallika Sherawat mencionó en una entrevista que su rutina de desayuno incluye fruta fresca seguida de idli media hora después. Una dietista consultora, Kanikka Malhotra, señaló que el intervalo de 30 minutos no tiene un beneficio digestivo probado, enfatizando que la composición nutricional, como la fibra y la proteína, es más importante. Recomienda combinar el idli con sambar, yogur o chutney para un desayuno más equilibrado y advierte que la forma de la fruta es clave para el control del azúcar en sangre.
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