prevención de enfermedades
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Noticias de prevención de enfermedades
7 noticias · De más nuevas a más antiguas.
PunchOla de calor: Médicos instan a nigerianos a comer frutas ricas en agua y mantenerse hidratados
Expertos en salud han instado a los nigerianos a tomar precauciones contra el calor extremo, recomendando consumir frutas ricas en agua, beber abundante agua y limitar la exposición al sol durante las horas pico. Se advirtió sobre los signos de agotamiento y golpe de calor, y se aconsejó a los trabajadores al aire libre programar actividades en horarios más frescos y tomar medidas para proteger a grupos vulnerables.
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Moskovsky KomsomoletsUn hábito simple que ayuda a estar menos enfermo
Investigadores de la Universidad de Basilea, Suiza, realizaron un estudio con 719 voluntarios sanos durante 12 semanas para evaluar el efecto de una ducha fría regular en el bienestar. Los participantes que practicaron este hábito reportaron una mejora en su bienestar físico y psicológico, además de reducir en un 31% los días de baja por enfermedad. También se observó una disminución de las emisiones de dióxido de carbono relacionadas con el uso de agua caliente. Aunque el estudio no prueba que la ducha fría fortalezca directamente el sistema inmunológico, se sugiere comenzar con una disminución gradual de la temperatura.
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Lenta.ruHábito que ayuda a enfermarse menos
Un estudio de la Universidad de Basel, realizado con 719 voluntarios sanos durante 12 semanas, sugirió que una ducha fría regular mejora el bienestar físico y psicológico. Los participantes reportaron sentirse más despiertos y llenos de energía, además de tener un 31% menos de días de baja por enfermedad en comparación con el grupo de control. Este hábito también contribuyó a reducir las emisiones de dióxido de carbono al disminuir el consumo de agua caliente y energía.
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Diario Río NegroAutocuidado: las 10 claves para llevarlo a cabo diariamente
El autocuidado se refiere a mantener un equilibrio físico, mental y emocional a través de decisiones diarias significativas para prevenir enfermedades no transmisibles (ENT). Este enfoque es crucial ya que los comportamientos saludables están directamente relacionados con la reducción del riesgo de diabetes, enfermedades cardiovasculares y otras afecciones. Las claves incluyen escuchar al cuerpo, revisar la alimentación, mantenerse activo, asegurar un buen descanso, ventilar ambientes, y tomar precauciones al usar medicamentos, promoviendo un estilo de vida saludable.
Noticia originalFirma de salud ofrece exámenes gratuitos en el evento deportivo de Lagos
Avon Healthcare Limited y Avon Medical Practice están ofreciendo exámenes de salud gratuitos y actividades de bienestar durante la Carrera de Color Avon en Lagos. El evento, que incluye una carrera de 5 km y actividades físicas, busca promover estilos de vida saludables y la detección temprana de enfermedades crónicas como la hipertensión y la diabetes. Los organizadores enfatizan que la atención médica preventiva debe ser accesible, conectando la información de salud con la comunidad a través de la actividad física.
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Primera LíneaEl Instituto del Deporte Chaqueño e INSSSEP fortalecen el Programa de Salud Cardiovascular con entrega de equipamiento
El Instituto del Deporte Chaqueño (IDCH) y el INSSSEP fortalecieron el Programa de Salud Cardiovascular mediante la entrega de equipamiento y la promoción de clases de actividad física gratuitas en espacios públicos y centros de salud. El presidente del IDCH, Fabio Vázquez, y el profesor Rodolfo Godoy realizaron una recorrida por Resistencia, entregando materiales deportivos en el Parque Urbano Tiro Federal, el Centro de Salud Saavedra y el Hospital Perrando. El programa busca fomentar hábitos saludables y prevenir enfermedades cardiovasculares, ofreciendo acceso libre y gratuito a la actividad física.
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Chaco Día por DíaPiden extremar los cuidados ante el riesgo de enfermedades por las inundaciones - CHACODIAPORDIA.COM
Se pide extremar los cuidados ante el riesgo de enfermedades derivados de las inundaciones.
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