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Noticias de psicología
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Dan MontenegroCómo los pasatiempos pueden mejorar tu salud mental y emocional
Participar en pasatiempos ayuda a la salud mental y emocional, ya que activan el córtex prefrontal y reducen el estrés. La combinación de pasatiempos con interacción social mejora la salud al regular el sistema nervioso y disminuir la inflamación. La consistencia en el tiempo dedicado a estas actividades es más importante que la frecuencia de los encuentros.
VijestiPor qué tenemos experiencias paranormales
Los fenómenos paranormales son percibidos por la gente, y la ciencia sugiere que pueden estar relacionados con estados alterados de la conciencia como la hipnagógica o la disociación. Estos estados psicológicos, junto con factores ambientales como el infrasonido, pueden intensificar la percepción de fenómenos como la pareidolia. Algunos expertos argumentan que la tendencia a atribuir sucesos inusuales a fuerzas sobrenaturales es una estrategia evolutiva para la supervivencia.