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Nutricionista revela los azúcares ocultos que afectan tu salud

Una nutricionista advierte sobre los 'azúcares ocultos' en alimentos comunes como aderezos, marinadas y bebidas vegetales, señalando que el consumo excesivo puede incrementar la ingesta calórica y dificultar la pérdida de peso. Subraya que el exceso de azúcar afecta el riesgo de caries dentales y aumenta la probabilidad de enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2 y enfermedades cardíacas. Ofrece alternativas para reducir el consumo de azúcares añadidos en productos procesados y sugiere modificar la preparación de alimentos para mantener una dieta más saludable.

Periodista: Grace Bannister

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Expertos en queso revelan las variedades que NUNCA comprarían en el supermercado, incluido el cheddar suave

Expertos en queso advierten sobre variedades de queso que no deberían comprarse en el supermercado, como el queso pre-rallado y las lonchas procesadas, ya que pueden carecer de sabor y frescura. También desaconsejan los quesos con menos grasa y el cheddar muy suave, recomendando buscar quesos maduros y auténticos. Se enfatiza la importancia de revisar los ingredientes, la textura, el aroma y preguntar sobre la procedencia y el proceso de elaboración para evaluar la calidad.

Periodista: Grace Bannister

¡Mulberry está de vuelta! La Princesa Kate es vista regularmente llevando esta marca de bolsos británica, y ahora están volando de los estantes

La marca de bolsos Mulberry está experimentando un resurgimiento, con ventas que han aumentado un 18% en los últimos seis meses, impulsadas por nuevos modelos como el bolso Stevie. La Princesa Kate es una promotora de la marca, siendo vista llevando diversos modelos, incluyendo el Amberley Satchel y el Tote Baywater, en varias ocasiones durante eventos reales. Otros miembros de la realeza, como Zara Tindall, también han mostrado interés en la colección, destacando la versatilidad y el atractivo atemporal de los productos.

Periodista: Grace Bannister

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