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Noticias de cafeína
2 noticias · De más nuevas a más antiguas.
VnExpressQué le pasa al cuerpo al beber té en lugar de agua todos los días
El consumo excesivo de té fuerte puede provocar sobrecarga de cafeína y la acumulación de oxalatos, lo que incrementa el riesgo de insuficiencia renal aguda. Aunque el té moderado puede contribuir a la hidratación, el agua filtrada es la opción más segura. Se advierte contra el consumo de té muy concentrado y se recomienda priorizar el agua filtrada como fuente principal de hidratación para proteger la salud renal.
Thanh NiênCómo controlar la cantidad de cafeína consumida en un día
La información de MedlinePlus subraya que la sensibilidad a la cafeína varía entre individuos. La cafeína se encuentra en diversas fuentes como café, té, bebidas energéticas y chocolate. Se recomienda registrar todo el consumo de cafeína a lo largo del día, incluyendo comidas y bebidas, en lugar de solo contar el número de tazas de café.