meditación
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Noticias de meditación
6 noticias · De más nuevas a más antiguas.
El DestapeYoga para jubilados: cómo participar gratis de talleres de bienestar en noviembre 2026
La Casa de la Cultura de la Ciudad de Buenos Aires ofrece talleres gratuitos de yoga, respiración y meditación guiada para jubilados durante noviembre de 2026. Las clases se llevarán a cabo todos los sábados en Las Rotativas, con el objetivo de fortalecer el equilibrio interno y reducir el estrés. Los talleres son impartidos por I sidoro Navarro y Alejandra Minetti, quienes ofrecen herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida. La inscripción requiere completar un formulario para asegurar la participación.
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TricycleGhosts?
Durante un teisho en el Centro Zen de Los Ángeles (ZCLA), el practicante se reunió con su maestro, Roshi Egyoku Nakao, quien mencionó el servicio de la Puerta del Néctar Dulce. Esta ceremonia busca reunir y alimentar a los "fantasmas hambrientos", que representan deseos insaciables y partes de uno mismo olvidadas. La experiencia enfatiza la necesidad de entrar plenamente en la experiencia vivida y confiar en la atención profunda, desafiando la confusión entre incredulidad y discernimiento.
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La NaciónA toda fiesta: en un domingo increíble, miles de personas disfrutaron del Bienestar Fest en Palermo - LA NACION
El Bienestar Fest, una feria de bienestar que atrajo a 10,000 personas, ofreció diversas actividades como meditaciones, yoga, charlas inspiradoras y experiencias únicas. El evento contó con especialistas en nutrición, medicina y bienestar, quienes compartieron sus conocimientos y experiencias. La feria culminó con una fiesta de ritmos y baile, donde los asistentes disfrutaron de una atmósfera relajante y emocionante.
Noticia originalNatalia Lobo, actriz: “No importa si mientras meditas la mente se dispersa o aparece la incomodidad” - LA NACION
Natalia Lobo, una actriz y coach, guía una meditación en el Bienestar Fest, enfocándose en la conexión con el cuerpo y la relajación mental. La meditación incluye técnicas de respiración y visualización para liberar tensiones y emociones. Lobo enfatiza la importancia de la autoconciencia y la conexión con el cuerpo, sugiriendo que la meditación es una herramienta valiosa para manejar el estrés y la incomodidad mental.
Noticia originalHoy comienza el Bienestar Fest: una por una las experiencias y charlas para que elijas tu propio camino - LA NACION
El Bienestar Fest es un festival de bienestar que se celebra en el Hipódromo Palermo, Buenos Aires, Argentina. Ofrece una variedad de actividades, charlas y talleres centrados en la salud física y mental, la alimentación saludable, la meditación y el bienestar general. El evento cuenta con expertos en diferentes campos, incluyendo nutrición, yoga, meditación, taichí y terapia de sonido, entre otros.
Noticia originalUn especialista explicó las dos técnicas clave para frenar el deterioro cognitivo y cómo incide el estrés - LA NACION
El neurólogo Conrado Estol destaca la importancia de la prevención temprana y el manejo del estrés para frenar el deterioro cognitivo y el envejecimiento. Aboga por una alimentación basada en fibra, ejercicio constante, vínculos sociales fuertes y técnicas de meditación y mindfulness para mejorar la salud y el bienestar. La estrategia de Estol para la longevidad saludable se basa en estos pilares fundamentales, enfatizando la necesidad de trascender la idea de la salud como la ausencia de enfermedades y comprenderla como un estado activo de bienestar que requiere decisiones cotidianas conscientes.
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