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Noticias de sueño
3 noticias · De más nuevas a más antiguas.
SlashdotLos Relojes de América Siguen Retrocediendo Esta Noche a Pesar del Empuje de Trump por el Horario de Verano
Los relojes en Estados Unidos retrocedieron una hora para finalizar el horario de verano, a pesar de los impulsos políticos, incluyendo el apoyo de Trump por un horario de verano permanente. Aunque muchos estadounidenses prefieren eliminar los cambios de reloj anuales, el Congreso está estancado en la decisión. Expertos en sueño sugieren que la hora estándar permanente es preferible, ya que se alinea mejor con los ciclos de sueño naturales, advirtiendo que el horario de verano permanente podría afectar negativamente el sueño de los niños.
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PsyPostLas personas con alto neuroticismo reportan dormir menos, pero los monitores de muñeca cuentan una historia diferente
Un estudio examinó la relación entre el neuroticismo y el sueño en estudiantes universitarios. Aunque las personas con alto neuroticismo reportaron dormir menos en autoinforme, un monitor de sueño portátil (actígrafo) no mostró una correlación significativa con la duración del sueño. Los investigadores sugieren que el neuroticismo podría estar más relacionado con cómo los individuos perciben y reportan su sueño que con la duración real medida por el dispositivo.
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FOX NewsEsta almohada Layla me dio el soporte para dormir de lado que me faltaba — ahora $119
La almohada para dormir de lado BioCrystal de Layla ofrece soporte y suavidad ideales para quienes duermen de lado, solucionando el problema de rigidez o dolor en el cuello y hombros. Cuenta con altura ajustable (5 a 7 pulgadas) y un diseño en forma de U que proporciona espacio para el hombro. La tecnología BioCrystal, con 16 cristales naturales, ayuda a regular la temperatura, ofreciendo una sensación fresca y cómoda. La almohada está disponible a un precio rebajado de $119 con un código de descuento exclusivo.
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