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Noticias de sueño
3 noticias · De más nuevas a más antiguas.
Hábitos que debilitan la memoria + Película
Algunos hábitos incorrectos pueden debilitar la memoria humana, siendo el sueño de mala calidad uno de los más significativos. Mohammad Ali Yazdian, especialista en medicina tradicional, explicó en un programa de la red Ofq cómo estos factores afectan la memoria, información que se puede visualizar en una película.
Noticia originalTemperamento según el sueño y el nivel de energía del cuerpo + video
Una especialista en medicina tradicional, Mojgan Tensaz, explicó en un programa de televisión que la forma y la calidad del sueño, junto con el nivel de energía del cuerpo, pueden ayudar a explicar el temperamento de las personas. La nota, difundida por el Club de Periodistas Jóvenes, remite a un video con la intervención completa. No se detallan en el texto otros datos sobre el mecanismo, estudios o recomendaciones.
Noticia originalTemperamentología basada en el sueño y el nivel de energía del cuerpo
La medicina tradicional vincula la cantidad y calidad del sueño, así como el nivel de energía corporal, con los rasgos temperamentales: la calidez, frialdad, humedad y sequedad influirían en el patrón de sueño y en el estado al despertar. Según la temperamentología, las personas húmedas son más somnolientas y tardan más en despertarse, mientras que las secas se describen como menos dormilonas. La frialdad se asocia a mayor tendencia al sueño y la calidez a necesitar menos. Así, los cálidos y secos duermen menos y despiertan con energía; los cálidos y húmedos requieren más sueño; y los fríos y secos, pese a dormir menos, tienen sueño inquieto y menor lucidez matinal.
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