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Noticias de gimnasio
2 noticias · De más nuevas a más antiguas.
Moskovsky KomsomoletsA los residentes de Saransk les contaron las reglas para hacer ejercicio sin entrenador
Los residentes de Saransk recibieron instrucciones sobre cómo realizar ejercicio en el gimnasio sin un entrenador. Se enfatizó la necesidad de evaluar la salud objetivamente, establecer objetivos claros, y elegir ejercicios adecuados, especialmente para principiantes. Se recomendó cambiar el programa periódicamente, poniendo énfasis en el calentamiento, la técnica y el aumento gradual de la carga, finalizando con estiramientos y una caminata tranquila.
Noticia originalGimnasio inaugurado en la capital de Kalmykia tras una reforma integral
La Asociación 37 inauguró un gimnasio multidisciplinario en la aldea de Priyutnoye, capital de Kalmykia, después de una reforma integral. Esta reforma incluyó la renovación de la infraestructura, instalando aulas luminosas y equipo moderno, siguiendo los proyectos nacionales «Juventud y niños» y «Todo lo mejor para los niños». El evento contó con la presencia de representantes de la administración distrital, el ministerio de educación regional y veteranos del trabajo pedagógico.
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