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Noticias de psicología
137 noticias · De más nuevas a más antiguas.
La NaciónLa reflexión de Gabriel Rolón sobre la felicidad: “Es ese momento de eternidad donde lo que fuiste, querés ser, te atormenta y temés coexisten”
El psicólogo Gabriel Rolón reflexiona sobre la felicidad, definiéndola como un momento eterno donde el pasado, el deseo futuro y el temor coexisten. Critica la esperanza como una herramienta para evadir la responsabilidad personal y sugiere que la felicidad no es absoluta, sino 'faltacidad', que integra dolores y heridas. Propone enfocar la búsqueda de la felicidad en el presente, rechazando la búsqueda de bienestar en promesas futuras.
Noticia original
ClarínLa psicología dice que caminar aumenta la producción creativa alrededor de un 60%: un estudio de Stanford encontró que los niveles subían incluso en personas que estaban en una caminadora
A study from Stanford University found that walking significantly boosts creative production, increasing it by about 60% when compared to sitting still. Researchers tested this effect on divergent thinking tasks, finding that participants who walked on a treadmill achieved better results in generating novel and appropriate solutions. The benefit was observed even in indoor settings, suggesting that movement itself, rather than a specific environment, can stimulate new ideas, although the effect was less pronounced in tasks requiring a single, precise answer.
Noticia originalLos hijos preferidos existen y no está mal, según la psicología
La psicóloga Deborah Bellota sostiene que los hijos preferidos existen, no como un indicador de maldad, sino como resultado de las identificaciones y proyecciones de los padres. Señala que los favoritismos se basan en cómo los padres perciben las características de sus hijos, como la tranquilidad o la rebeldía. Subraya la importancia de fomentar espacios de intimidad y diálogo, y enfatiza que la verbalización es clave para gestionar las diferencias en los vínculos familiares.
Noticia originalLa psicología dice que las personas que ocultan sus buenas noticias cuando un amigo está pasando un mal momento no buscan esconder información sino evitar que su éxito aumente el malestar de quien acaba de sufrir una decepción
Investigaciones psicológicas sugieren que las personas tienden a ocultar sus éxitos cuando un amigo está pasando por un momento difícil, no por ocultar información, sino para evitar que el éxito propio aumente el malestar del otro. Los estudios indican que la decisión de compartir experiencias personales, como fracasos o éxitos, está influenciada por el estado emocional del oyente, buscando gestionar la comparación social y proteger los sentimientos del interlocutor. Además, se encontró una tendencia a compartir fracasos cuando se sabe que un ser querido ha enfrentado situaciones similares, lo que puede fomentar un sentido de conexión humana.
Noticia originalLa psicología descubrió por qué algunas personas hablan más despacio cuando quieren causar una buena impresión
Un estudio psicológico reveló que las personas modifican su velocidad al hablar según la impresión que desean proyectar. Se encontró que reducir el ritmo del habla puede ser una señal de cortesía y respeto en situaciones formales, ya que sugiere que el interlocutor merece atención. La velocidad del habla actúa como una pista para interpretar las intenciones del hablante, ya que un ritmo pausado se asocia con mayor cortesía en contextos específicos, aunque no determina la amabilidad intrínseca de la persona.
Noticia originalLa psicología dice que decir "buen día" al ingresar a un comercio puede parecer una simple costumbre, pero también representa una forma de reconocer a los demás. Saludar puede expresar cortesía, reconocimiento o interés por establecer un contacto social
La psicología analiza el acto de saludar al entrar a un comercio como una forma de reconocer a otros, lo cual puede expresar cortesía o interés social. Si bien el saludo es un hábito aprendido por normas culturales, la inteligencia emocional implica habilidades para percibir, comprender y regular emociones. Los especialistas señalan que la frecuencia de los saludos no mide la empatía, sino que las interacciones sociales, incluidas los saludos, pueden contribuir al bienestar al generar una sensación de conexión social.
Noticia originalLa psicología dice las personas que entrenan solas en el gimnasio no son necesariamente antisociales: para quienes disfrutan del ejercicio individual, organizar los horarios, seleccionar las actividades y avanzar a su propio ritmo puede resultar especialmente satisfactorio
La psicología sugiere que entrenar en el gimnasio sin compañía no implica ser antisocial, sino que puede ser una elección satisfactoria. La autonomía, la motivación personal y la libertad para establecer el propio ritmo son clave, ya que permiten organizar rutinas según preferencias individuales. Si bien entrenar solo puede facilitar la concentración y la flexibilidad de horarios, la preferencia por el ejercicio individual no define la personalidad ni la capacidad social de una persona. La elección ideal es aquella que maximiza el disfrute, la motivación y la sostenibilidad de los hábitos saludables a largo plazo.
Noticia originalLa psicología dice que durante décadas, responder a la pregunta sobre a qué se dedica una persona puede resultar sencillo. Sin embargo, después de jubilarse, algunas descubren que decir que ya no trabajan genera silencios incómodos y una sensación inesperada de pérdida de identidad
Una mujer que se jubiló descubrió que la necesidad de llenar su tiempo libre con actividades constantes generaba incomodidad social. Tras dejar de planificar cada momento, comprendió que el tiempo libre no era un vacío, sino una fuente de tranquilidad. Su experiencia reveló que la sociedad asocia la ocupación constante con el valor personal, haciendo que la respuesta de tener poco a hacer provoque incomodidad en conversaciones sociales.
Noticia originalLa psicología dice que algunos hijos adultos experimentan culpa cuando deciden independizarse mientras sus padres envejecen. Cómo influyen las responsabilidades familiares, las expectativas sobre el cuidado y la dificultad de establecer límites sin sentir que están abandonando a sus seres queridos
Un hombre expresó temor a asumir la responsabilidad de cuidar a su hermana adulta cuando sus padres envejecieran, temiendo que la dinámica familiar impida su independencia. Relató que sus padres constantemente protegen a su hermana, postergando cambios y dificultando su autonomía, lo que reforzó una dependencia. A pesar de su deseo de poner límites, reconoció la dificultad de hacerlo sin sentirse culpable por abandonar a sus seres queridos, lo que lo llevó a buscar terapia.
Noticia originalPilar Sordo, psicóloga, sobre las relaciones: “Nos cuesta decir lo que nos pasa” - LA NACION
La psicóloga chilena Pilar Sordo analizó la comunicación humana, señalando que la dificultad para expresar sentimientos se relaciona con la reducción del vocabulario y el uso de emoticonos, lo que afecta la profundidad de los vínculos. Sordo enfatizó que el diálogo interno y la autopercepción definen el amor propio, la visión del mundo, los procesos de duelo y el propósito de vida. Además, argumentó que la incomodidad es esencial para el crecimiento personal y el cambio, criticando la búsqueda de felicidad constante.
Noticia originalLa psicología dice que a los 20 años, algunas personas imaginan que a los 30 tendrán su vida organizada. Cuando llegan a esa edad, trasladan la expectativa a los 40. Sin embargo, al alcanzar los 50 descubren que todavía experimentan inseguridades y dudas
La reflexión central del texto aborda la creencia común de que la seguridad y la organización se alcanzan en la adultez temprana, pero revela que las inseguridades persisten hasta los 50 años. Una mujer descubrió que nadie atraviesa la vida con todo resuelto, contrastando su expectativa de tener todas las respuestas con la realidad de que todos improvisan y dudan. La experiencia de su padre, quien confesó no haber sentido seguridad en su rol de padre, y la observación de otras personas, ayudaron a entender que la adultez implica seguir avanzando a pesar de las dudas, en lugar de esperar una certeza absoluta.
Noticia originalLa psicología dice que mientras algunas personas consideran la jubilación una oportunidad para cumplir grandes sueños, otras encuentran bienestar en las rutinas y los pequeños placeres cotidianos. Cómo cambian las prioridades con la edad y por qué una vida satisfactoria no necesita estar llena de experiencias extraordinarias
La jubilación permite a algunas personas priorizar las rutinas y los pequeños placeres cotidianos en lugar de buscar experiencias extraordinarias. Una mujer jubilada comparte su experiencia, indicando que el bienestar no depende de acumular logros, sino de disfrutar de actividades sencillas como caminar, leer y pasar tiempo con su familia. Esta perspectiva se alinea con investigaciones que sugieren que, con la percepción de un tiempo futuro limitado, se priorizan los vínculos cercanos y las experiencias significativas sobre la búsqueda constante de novedades.
Noticia originalQué dice la psicología de las personas que se dejan las canas - LA NACION
Mostrar el pelo blanco se ha convertido en una tendencia estética que desafía los mandatos sociales. Especialistas psicológicos interpretan esta decisión como un proceso de autoconocimiento, aceptación personal y reconciliación con el envejecimiento natural, viéndola como un acto de empoderamiento y una ruptura con la exigencia de mantener una apariencia joven.
Noticia originalLa psicología dice que las personas que lavan los platos y limpian la cocina todas las noches antes de irse a dormir no lo hacen solo por higiene; sino que detrás de este hábito existe una explicación vinculada al estrés
La psicología sugiere que el hábito de limpiar la cocina antes de dormir no es solo por higiene, sino que está vinculado a la necesidad de organización y tranquilidad mental. Este comportamiento puede ayudar a cerrar las actividades del día y reducir la sensación de tener obligaciones pendientes, relacionado con la necesidad de control sobre el entorno y el efecto Zeigarnik. Investigaciones también sugieren que la percepción del hogar influye en el bienestar, asociando entornos estresantes con mayores niveles de cortisol. La preferencia por mantener el orden se relaciona con rasgos de personalidad como la organización y la responsabilidad.
Noticia originalLa reflexión de Gabriel Rolón sobre la felicidad: “A veces uno desea más haber sido feliz que ser feliz” - LA NACION
El psicólogo y escritor Gabriel Rolón reflexiona sobre la felicidad, la memoria y la tendencia humana a idealizar el pasado o postergar el bienestar futuro. Rolón cuestiona las fórmulas rápidas para la felicidad inmediata, argumentando que la felicidad reside en el presente. Señala que los recuerdos se
Noticia originalLa psicología dice que aunque las redes sociales prometen mantener conectadas a las personas, algunos adultos mayores experimentan una mayor sensación de soledad al observar reuniones familiares, viajes y encuentros de los que no participan. Cómo influyen la comparación social, el miedo a quedar excluidos y la necesidad de pertenencia en el bienestar emocional después de los 70 años
Adultos mayores experimentan una mayor sensación de soledad al usar redes sociales, ya que la comparación social con las experiencias familiares y sociales que no participan genera dolor. La plataforma, diseñada para conectar, ha profundizado su aislamiento al mostrar una versión idealizada de la vida cotidiana y al descubrir encuentros familiares a los que no fueron invitados, contrastando la conexión digital con la falta de participación real.
Noticia originalMover las piernas en clase no es distracción: en un estudio de Stanford, hasta el 82% de los alumnos tuvo ideas más originales cuando podía moverse
Resumen del corpus no disponible.
Noticia originalLa psicología dice que algunos hijos adultos comienzan a distanciarse de sus padres, no por falta de cariño, sino porque las conversaciones se convierten en una fuente de críticas, consejos no solicitados o cuestionamientos. Cómo estas dinámicas afectan los vínculos familiares y por qué establecer límites puede ayudar a preservar la relación
Resumen del corpus no disponible.
Noticia originalMonique Udell, experta en comportamiento animal: "Entrenar gatos también puede fortalecer los vínculos y el apego con los niños"
Una investigación de la Universidad Estatal de Oregón encontró que enseñar a los gatos conductas básicas puede fortalecer el vínculo entre niños y mascotas, aumentando la responsabilidad y el apego de los niños hacia los animales. El estudio, codirigido por Monique Udell y Megan MacDonald, involucró a 36 niños y sus gatos, mostrando mejoras significativas en la interacción y el cuidado de los felinos.
Noticia originalLa psicología dice que si un hijo dice que nada de lo que hace es suficiente, es porque lo que la familia pensaba que se trataba de amor, él lo experimentaba como presión
El texto discute cómo la percepción de insuficiencia por parte de los hijos puede llevar a los padres a malinterpretar sus necesidades y, en algunos casos, a causar más daño que bien. A través de una reflexión personal y compartida, el autor destaca la importancia de la empatía y la comprensión mutua en las relaciones parentales. La experiencia personal del autor, junto con la reflexión sobre sus propias acciones, muestra cómo un enfoque más abierto y menos prescriptivo puede mejorar la comunicación y la confianza entre padres e hijos.
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