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Noticias de metabolismo
2 noticias · De más nuevas a más antiguas.
Lenta.ruNombrado el factor principal de la pérdida de peso
La terapeuta Svetlana Kanevskaya determinó que el factor principal de la pérdida de peso es el balance calórico, exigiendo que las calorías consumidas sean inferiores a las gastadas para lograr un déficit energético sostenido. Señaló que una reducción prolongada de calorías puede ralentizar la pérdida de peso debido a la adaptación del organismo, como la disminución del metabolismo basal y el aumento del apetito, incluso con ejercicio físico.
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Moskovsky KomsomoletsCientíficos encontraron «biomarcadores de longevidad» en la sangre
Científicos descubrieron una conexión entre un perfil metabólico específico en la sangre y una reducción en el riesgo de muerte temprana. El estudio analizó 67 metabolitos, principalmente lípidos, que reflejan el procesamiento del patrón dietético mediterráneo (frutas, verduras, pescado, aceite de oliva) con bajo consumo de carne roja. Los individuos con los indicadores más altos de este perfil mostraron un riesgo de muerte un 23% menor, confirmando la relación en cohortes de participantes de estudios a largo plazo.
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