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Noticias de longevidad
3 noticias · De más nuevas a más antiguas.
Lenta.ruSe Revela un Simple Hábito de los Centenarios
El investigador Dan Buttner descubrió que los longevos no siguen un estilo de vida saludable conscientemente, sino que simplemente viven su vida moviéndose más al aire libre. Este hábito incluye caminar, lo que puede sumar 10 a 12 mil pasos sin darse cuenta, y actividades como la jardinería, que fortalecen el corazón y calman la mente, ofreciendo beneficios similares a los entrenamientos intensos.
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Moskovsky KomsomoletsCinco Centros de Medicina de la Longevidad Saludable se abrirán en la región de Voronezh
Cinco centros de medicina de la longevidad saludable se abrirán en la región de Voronezh en 2027, expandiendo la iniciativa ya existente en varios lugares. Estos centros se centrarán en determinar la edad biológica, ofrecer recomendaciones para ralentizar el envejecimiento y prevenir enfermedades crónicas. Los visitantes se someterán a evaluaciones exhaustivas de fuerza muscular, resistencia, estado vascular y funciones cognitivas, recibiendo un 'Pasaporte de salud' con consejos personalizados sobre dieta, ejercicio y manejo del estrés. La iniciativa involucra a múltiples departamentos gubernamentales para promover la salud y la longevidad.
Noticia originalCientíficos encontraron «biomarcadores de longevidad» en la sangre
Científicos descubrieron una conexión entre un perfil metabólico específico en la sangre y una reducción en el riesgo de muerte temprana. El estudio analizó 67 metabolitos, principalmente lípidos, que reflejan el procesamiento del patrón dietético mediterráneo (frutas, verduras, pescado, aceite de oliva) con bajo consumo de carne roja. Los individuos con los indicadores más altos de este perfil mostraron un riesgo de muerte un 23% menor, confirmando la relación en cohortes de participantes de estudios a largo plazo.
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