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Chosun IlboCortis se confirma para el programa de fin de año de música de Japón antes de su debut oficial
La artista Cortis ha sido confirmada para participar en el primer día del '2026 FNS Music Festival' de Fuji TV en Japón. Este programa es un evento especial de fin de año que destaca a artistas de primer nivel en Japón.
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La NaciónEstrés crónico y ataque de pánico: en qué se diferencian y cómo afecta cada uno al cuerpo
El cardiólogo Mario Boskis advierte sobre las consecuencias del estrés crónico, señalando que este factor puede convertirse en un riesgo cardiovascular de primer orden y duplicar la probabilidad de infarto. El estrés crónico provoca efectos negativos como el aumento de la presión arterial, la inflamación de vasos sanguíneos y la liberación sostenida de cortisol. Se destacó que Argentina tiene un alto porcentaje de adultos estresados y que el estrés crónico es comparable en peligrosidad al colesterol alto o la hipertensión.
Qué es el estrés crónico y qué efectos tiene en el cuerpo, según un especialista
El cardiólogo Mario Boskis advirtió sobre las consecuencias del estrés crónico, señalando que este factor puede convertirse en un riesgo cardiovascular de primer orden. El estrés crónico activa la liberación de cortisol, lo que eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre y daña los vasos sanguíneos. El especialista destacó que en Argentina casi el 49% de los adultos se perciben estresados, y que el estrés tiene un impacto comparable a la hipertensión.
VarietyBTS, Katseye Drive Hybe a registrar los ingresos y ganancias trimestrales
Hybe alcanzó los mayores ingresos trimestrales y ganancias operativas en su historia en el tercer trimestre de 2026 gracias a la gira mundial de BTS. Los ingresos totales incluyeron $1.13 mil millones, superando récords anteriores, impulsados principalmente por los conciertos en vivo. La compañía también destacó el éxito de sus grupos como Katseye y &Team en mercados internacionales como EE. UU. y Japón.
Cortis se confirma para el programa de fin de año de música de Japón antes de su debut oficial
La artista Cortis ha sido confirmada para participar en el primer día del '2026 FNS Music Festival' de Fuji TV en Japón. Este programa es un evento especial de fin de año que destaca a artistas de primer nivel en Japón.
Moskovsky Komsomolets«Movimiento sin agotamiento»: a los residentes de DNR les contaron por qué incluso 30 minutos al día realmente cambian el estado de ánimo
El Ministerio de Salud regional indica que incluso 30 minutos diarios de actividad física moderada mejoran el estado de ánimo al mejorar la circulación, reducir el estrés (cortisol y endorfinas), apoyar el metabolismo y fortalecer músculos. Se desmitifican creencias como la necesidad de sudar o de sesiones largas, sugiriendo que las microsesiones cortas y regulares son efectivas. Se recomienda comenzar con una sesión semanal y enfocarse en la calidad de la actividad realizada para fomentar el hábito.
Cómo afecta el estrés crónico al cuerpo, según un cardiólogo especialista en longevidad
El cardiólogo y gurú en longevidad Mario Boskis advierte que el estrés crónico tiene graves consecuencias físicas, actuando como un factor de riesgo cardiovascular de primer orden y duplicando la probabilidad de infarto. Este estrés sostenido activa la liberación de cortisol, lo que eleva la presión arterial, aumenta el azúcar en sangre, favorece el aumento de peso y daña los vasos sanguíneos al atacar el endotelio e inducir inflamación. Los síntomas incluyen palpitaciones y alteraciones del sueño, y el estrés es un problema generalizado en Argentina.
Medical XpressMúsica combinada con ritmos puede reducir la hormona del estrés más del doble que el ruido rosa
Un ensayo clínico aleatorizado de la Universidad Metropolitana de Toronto encontró que escuchar 24 minutos de música personalizada combinada con estimulación de ritmo auditivo redujo los niveles de cortisol más del doble que el ruido rosa, aunque ambos métodos redujeron la ansiedad autoinformada. Los resultados sugieren que las respuestas subjetivas y fisiológicas a las intervenciones auditivas basadas en música para la ansiedad pueden diferir significativamente, destacando la necesidad de evaluar ambas mediciones.
Lenta.ruDoctor revealed the truth about the appearance of cortisol belly
La doctora endocrinóloga Elizaveta Zolotova afirmó que la aparición del abdomen de cortisol no siempre está relacionada con el estrés, sugiriendo que es frecuentemente un truco de marketing. Señaló que el cortisol es esencial para la adaptación al estrés, el esfuerzo físico y la falta de sueño; sin embargo, su exceso puede causar acumulación de grasa en el abdomen, pecho y cuello, lo que se denomina hipercortisolismo endógeno. Además, indicó que el aumento del abdomen puede deberse a desequilibrios en el consumo y gasto energético, trastornos digestivos o problemas ginecológicos, aconsejando evaluar riesgos mediante el IMC y la circunferencia de la cintura.
ClarínLa psicología dice que las personas que lavan los platos y limpian la cocina todas las noches antes de irse a dormir no lo hacen solo por higiene; sino que detrás de este hábito existe una explicación vinculada al estrés
La psicología sugiere que el hábito de limpiar la cocina antes de dormir no es solo por higiene, sino que está vinculado a la necesidad de organización y tranquilidad mental. Este comportamiento puede ayudar a cerrar las actividades del día y reducir la sensación de tener obligaciones pendientes, relacionado con la necesidad de control sobre el entorno y el efecto Zeigarnik. Investigaciones también sugieren que la percepción del hogar influye en el bienestar, asociando entornos estresantes con mayores niveles de cortisol. La preferencia por mantener el orden se relaciona con rasgos de personalidad como la organización y la responsabilidad.
La psicología descubrió qué sucede con las personas que siempre piensan que todo va a empeorar, y su relación con la ansiedad y la depresión
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Los cardiólogos coinciden: “El estrés crónico activa la liberación de cortisol y tiene múltiples efectos negativos en el corazón” - LA NACION
El cardiólogo Mario Boskis advirtió que el estrés crónico tiene efectos físicos graves en el corazón al activar la liberación sostenida de cortisol. Este estrés puede elevar la presión arterial, aumentar el azúcar en sangre, promover el aumento de peso y dañar los vasos sanguíneos al atacar el endotelio e inducir inflamación. El especialista señaló que el estrés es un factor de riesgo cardiovascular de primer orden, pudiendo duplicar la probabilidad de sufrir un infarto, y que sus síntomas incluyen palpitaciones y alteraciones del sueño.
Mario Boskis, médico, sobre la importancia de tratar el estrés a tiempo: “Va golpeando de a poco hasta que en un momento el cuerpo no resiste más” - LA NACION
El cardiólogo Mario Boskis advierte que el estrés crónico tiene efectos físicos concretos y se agrava con el tiempo, comparándolo a un boxeador que golpea progresivamente al cuerpo. Este estrés puede convertirse en un factor de riesgo cardiovascular de primer orden, duplicando la probabilidad de sufrir un infarto. Los síntomas incluyen palpitaciones, alteraciones del sueño y dolores de cabeza, y el estrés crónico eleva el cortisol, lo que eleva la presión arterial, el azúcar en sangre y daña los vasos sanguíneos.