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VitónicaJane Fonda, actriz, 88 años: “Mi rutina de entrenamiento consiste en caminar y realizar ejercicios de fuerza con bandas elásticas. Hago lo mismo que antes, pero a un ritmo más pausado”
La actriz Jane Fonda, a sus 88 años, mantiene su rutina de ejercicio físico, adaptándola a su edad, enfocándose en caminar y ejercicios de fuerza con bandas elásticas. Ella explica que su entrenamiento ha evolucionado, pasando de correr a caminar al aire libre, y que mantenerse activa le ayuda a sentirse bien. Además, ha reflexionado sobre cómo ha cambiado su percepción de sí misma con el paso del tiempo.
ClarínMarta Ortega, a los 42 años, sobre su rutina de ejercicio: "Me levanto a las 6.45 y hago una tabla normal y algo de pilates"
Marta Ortega, presidenta de Inditex, compartió detalles sobre su rutina diaria, incluyendo una rutina de ejercicio matutina con tabla y pilates, y sus pasiones, como la equitación. También comentó sobre la estrategia de Zara para mantener su identidad enfocada en ofrecer prendas bien hechas a un público amplio, sin buscar el lujo.
Frankfurter Allgemeine ZeitungVoluntariado: "Hay algo que tengo, así que lo hago"
Christel Cordes ha recibido dos premios por su compromiso voluntario. Estos premios son por su ayuda a otros, destacando que la asistencia a otros es parte de su vida diaria.
The Indian ExpressActor tamil Madonna Sebastian comparte su rutina de gimnasio: 'Normalmente no lo hago'
El actor tamil Madonna Sebastian compartió su rutina de entrenamiento con ejercicios de fuerza y resistencia. Una dietista y experta en fitness enfatizó que el entrenamiento de resistencia es valioso para las mujeres, ya que ayuda a mantener la masa muscular magra y la función física a largo plazo. Se recomienda combinar el entrenamiento de fuerza con una dieta equilibrada que asegure ingestas adecuadas de proteínas, carbohidratos y grasas saludables para la recuperación y el progreso sostenible.
PolitikenEl presidente de bodybuilding sigue entrenando: «Si no lo hago, todo mi trabajo está perdido»
El presidente de bodybuilding, Kern Leo Lund, continúa entrenando a pesar de su edad, compitiendo por última vez a los 67 años. Su hijo acaba de debutar en la competición. Su familia espera con expectación su última actuación en el escenario.
David Broncano, 41 años: "Desayuno una tortilla de claras o yogur con fruta, pero a veces no puedo y me hago un batido con gofio, frutos rojos, plátano, avena y leche"
El presentador David Broncano utiliza un batido casero con gofio, frutos rojos, plátano, avena y leche como alternativa rápida a su desayuno. Este método le permite obtener un desayuno rico en nutrientes, aprovechando las propiedades del gofio, que es un alimento tradicional canario. Broncano destaca la facilidad de combinar estos ingredientes para crear un desayuno nutritivo sin necesidad de añadir azúcar.
20 MinutosClaudia Martínez estalla contra los que la critican por su papel como madre: "Si hago, porque hago"
Claudia Martínez expresó su frustración contra quienes la critican por su rol como madre, manifestando su postura de "si hago, porque hago". El texto se centra en su reacción a las críticas recibidas en ese ámbito.
Proceso Digital Honduras‘La Mari’: «Todo lo que hago sale de mi bolsillo, mi garganta y mis ganas de hacer»
La cantante 'La Mari' de Chambao afirmó en una entrevista con EFE que todo lo que hace proviene de su bolsillo, su voz y sus ganas de hacer. Destacó que la gira de celebración de los 25 años del grupo, que finalizó en Pamplona este viernes, ha sido muy divertida.
Diario ActualidadDelfina Celichini: «Yo cuento lo que hace la política, pero no hago política»
La periodista Delfina Celichini recibió la primera mención en los Premios ADEPA 2026 por investigar los vínculos entre el gobierno de Javier Milei y el mundo evangélico. Ella afirmó que investiga la política pero no practica la política, destacando la necesidad de mantener una separación entre el periodismo y la participación partidaria. La periodista también analizó el escenario político nacional, señalando que el desempeño económico será clave para la continuidad del gobierno de Milei.
MariskalRockDoro Pesch: "Quiero morir en el escenario, hago como Lemmy (Motörhead)”
Doro Pesch expresó su deseo de seguir en el escenario hasta el final, tomando como ejemplo a Lemmy Kilmister. La vocalista comentó que su prioridad es mantenerse sana y activa debido a las circunstancias de su entorno. Además, ha compartido adelantos de su nuevo disco 'Wild at Heart', que se lanzará en diciembre de 2026.
Marta Ortega, 42 años: "Todos los días me levanto a las 6:45 y hago pilates; luego desayuno y llevo a mis hijos al colegio"
Marta Ortega, presidenta del consejo de Inditex, comparte detalles de su rutina matutina, que incluye pilates y llevar a sus hijos al colegio antes de ir a trabajar. La empresaria también relata su pasado con la equitación y su vida familiar, destacando el equilibrio entre sus responsabilidades profesionales y personales.
Telefe NoticiasRenunció Santiago Peña, presidente de Paraguay: "Lo hago pensando en la estabilidad de nuestro país"
El presidente de Paraguay, Santiago Peña, renunció a su cargo debido al colapso de Ueno Bank en medio de una crisis política, económica y social. Peña justificó su decisión buscando la estabilidad del país y la preservación de las instituciones democráticas. Además, aseguró que su prioridad es garantizar la tranquilidad de los ahorristas.
Dong-A Ilbo'Papá de última oportunidad' Bobby Kim: "Hago trabajos por dinero para mi hija"
El cantante Bobby Kim está dedicando su tiempo a la crianza de su hija, realizando trabajos temporales para obtener dinero para ella. Él explicó que está filmando contenido mientras trabaja en lugar de solo hacer producciones. Mencionó que su prioridad actual es la crianza de su bebé y que se dedicará a ello por un tiempo.
Carlota Casiraghi (40 años): "Lo primero que hago por la mañana es rociar mi rostro con una bruma facial y cuando mi piel aún está húmeda aplico crema hidratante para retener la hidratación"
Carlota Casiraghi recomienda un truco matutino para mantener la hidratación de la piel: rociar con bruma facial y aplicar crema hidratante mientras la piel aún está húmeda. Los dermatólogos respaldan esta técnica, indicando que aplicar la crema sobre la piel húmeda ayuda a retener la humedad por más tiempo. Se sugiere evitar dejar la piel desnuda después del baño y buscar la humedad residual para optimizar la hidratación.
VijestiSpajić: Montenegro recibió apoyo de los Países Bajos para todas las negociaciones...
El presidente del gobierno Milojko Spajić afirmó que Montenegro recibió el apoyo de los Países Bajos en todas las negociaciones. Señaló que el progreso en integraciones europeas, economía y Estado de derecho fue muy impresionante y un mensaje importante para los inversores. Spajić destacó que los socios neerlandeses son estrictos y que el cierre de todos los puntos es una señal de gran apoyo.
TrendenciasCarlota Casiraghi (40 años): "Lo primero que hago por la mañana es rociar mi rostro con una bruma facial y cuando mi piel aún está húmeda aplico crema hidratante para retener la hidratación"
Carlota Casiraghi compartió su rutina de cuidado de la piel matutina, que consiste en aplicar una bruma facial y, mientras la piel aún está húmeda, aplicar crema hidratante para retener la humedad. Expertos en dermatología respaldan esta técnica para maximizar la hidratación de la piel.
Spajić: Entre los países en los que nos vemos cuando se trata de...
El presidente del Gobierno de Montenegro, Milojko Spajić, se reunió con el primer ministro de los Países Bajos, Robert Jeten, donde se destacó el apoyo neerlandés a la integración europea de Montenegro. Jeten manifestó que los Países Bajos apoyan el camino de Montenegro hacia la plena membresía en la UE y ofrecerán ayuda en reformas clave. Spajić agradeció el apoyo y señaló que las reformas buscan mejorar la calidad de vida y el estándar de vida de los ciudadanos.
El DestapeCatherine Fulop, 61 años: "Hago este tratamiento facial hace años para embellecer mi piel"
Catherine Fulop detalló sus rutinas de cuidado facial, incluyendo peelings, productos específicos y tratamientos no invasivos como radiofrecuencia y hilos tensores. También mencionó el uso de celuloterapia y suplementos dietarios. Además, Pilar Rubio destacó la popularidad del caldo de huesos por su capacidad para extraer colágeno.
El HuffPostCristina Garrido, agricultora de pistachos en Cuenca, inventa un patinete eléctrico 4x4 para el campo: "Con esto hago mi trabajo en la mitad de tiempo"
Cristina Garrido, agricultora de pistachos en Cuenca, ha desarrollado un patinete eléctrico 4x4 diseñado para reducir el tiempo y el esfuerzo físico en sus desplazamientos entre cultivos. Esta invención busca hacer más cómoda y rápida la rutina diaria de inspeccionar grandes extensiones de terreno.
La NaciónCristina Kirchner, 73 años, sobre su rutina en prisión domiciliaria: “Hago ejercicio cuatro o cinco veces por semana y estudio inglés y chino para evitar que mis neuronas envejezcan”
Cristina Fernández de Kirchner, mientras cumple una condena por corrupción en prisión domiciliaria, mantiene una rutina enfocada en el bienestar, incluyendo ejercicio físico cuatro o cinco veces por semana y el estudio de inglés y chino para mantener su mente activa. Además, lee y sigue la actualidad política mundial por televisión. Ella reflexiona sobre la política, contrastando la visión occidental con la filosofía china sobre la coexistencia de fuerzas opuestas, y menciona consejos recibidos de figuras políticas como Lula da Silva.
Lluis Marimón, atleta de 97 años, cuenta cómo empieza cada mañana: "La fórmula es muy sencilla: hago cuatro ejercicios, ando un poco y, si toca, corro 20 metros"
Lluis Marimón, un atleta de 97 años y el atleta federado más longevo de Cataluña, describe su rutina diaria como sencilla: cuatro ejercicios, caminar y, si es posible, correr 20 metros. A lo largo de casi siete décadas, acumuló más de 200 medallas. Él enfatiza que lo importante es llegar y seguir con ilusión, sin preocuparse por el podio, y mantiene hábitos alimenticios sencillos, como comer pescado y carne alternando, sin fumar ni beber.
Penélope Cruz, 52 años: "Hago trabajo de resistencia y un poco de cardio cuatro veces por semana"
Penélope Cruz, a sus 52 años, mantiene su forma física combinando entrenamiento de resistencia y cardio tres o cuatro veces por semana. La actriz enfatiza la importancia del descanso, buscando dormir siete u ocho horas cada noche. Su rutina incluye ejercicios de resistencia y cardio, influenciada por su formación en ballet clásico, y practica bikram yoga para mejorar su energía. Además, prioriza una alimentación saludable y el tiempo en familia con sus hijos.
Álex González, 46 años, actor, sobre su desayuno: "Cuatro kiwis, un yogur de kéfir y un aguacate es lo que he tomado hoy, pero no es lo que hago normalmente"
El actor Álex González, de 46 años, enfatiza la importancia de organizar la alimentación y el entrenamiento para mantener un estilo de vida saludable y constante. Compartió que su desayuno reciente consistió en cuatro kiwis, yogur de kéfir y aguacate, aunque aclaró que no es su rutina habitual. González practica ayuno intermitente 16:8 y sugiere que planificar las comidas facilita una dieta equilibrada, independientemente del método de ayuno elegido.
Il Fatto Quotidiano“Mi esposa tiene 25 años menos que yo, nunca la he engañado. La conocí en un vuelo, era la azafata. A los 81 años hago gimnasia todos los días y levanto pesas hasta diez kilos”: Bobby Solo se cuenta
Bobby Solo, a sus 81 años, compartió anécdotas sobre su vida y carrera. Relató el nacimiento de su canción más famosa, 'Una lacrima sul viso', y el descubrimiento de Elvis Presley. También mencionó su primera experiencia con Alain Delon en un estudio de grabación en Francia. Además, comentó sobre su esposa, señalando que ella tiene 25 años menos que él, y su rutina de gimnasia diaria, levantando hasta diez kilos.
Arthur Brooks, catedrático de Harvard, para mantenerse saludable: “Hago una hora de gimnasio cada uno de los 7 días de la semana”
Arthur Brooks, catedrático de Harvard, mantiene una rutina de gimnasio diaria, dedicando una hora a la mañana, dividida entre fuerza y cardio en zona 2. Su objetivo es mantener la salud física para poder disfrutar de su familia en sus 70 años. Adapta su entrenamiento, prestando atención a las articulaciones y al descanso, buscando una rutina sostenible a largo plazo.
Arturo Pérez-Reverte, 74 años, escritor: "Yo ya me hago mayor y soy como los elefantes, que van buscando su sitio, y el mío es el Mediterráneo"
El escritor Arturo Pérez-Reverte acaba de publicar "La hipótesis más peligrosa", una novela de aventuras centrada en el Mediterráneo. Durante su presentación, el autor reflexionó sobre su vínculo personal con el mar, describiéndolo como su lugar en el mundo. También comentó sobre la importancia de los videojuegos en la narrativa y cómo el Mediterráneo refleja conflictos históricos y culturales.
Marcos, dueño de restaurante en Sacramento: “Me encanta lo que hago. Así que tuve que esforzarme más para conseguirlo” - LA NACION
Marcos Murillo, dueño de Tapa the World en Sacramento, cuenta su historia de superación y éxito tras trabajar en el restaurante desde lavaplatos hasta convertirse en chef ejecutivo y propietario. Compró el establecimiento en 2020 con el apoyo de su esposa Brooke, enfrentando desafíos durante la pandemia de Covid-19. Su historia refleja la de muchos empresarios hispanos en la ciudad, que representan el 38% de los dueños de negocios.
PerfilIsrael: Arrestan a un hombre que se acercó al candidato demócrata Yair Golan con un cuchillo
Resumen del corpus no disponible.
André Janones, el cerebro digital de Lula: cómo armó el ejército de WhatsApp que dio vuelta la elección en Brasil y por qué usó la figura de Messi y la Scalonetta | El Destape
Resumen del corpus no disponible.
Nieves Álvarez, 52 años: “Cada mañana hago mi rutina de ejercicios del método Tracy Anderson, me hace empezar el día de otra manera” | El Destape
Nieves Álvarez, a 52 years old, shares her morning exercise routine using Tracy Anderson's method, emphasizing the importance of starting the day with physical activity for better health and well-being.