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Noticias de alimentación
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OslobođenjeEl corazón es un ataque al corazón, y ahora revela qué alimentos excluye de la cesta
Un cardiólogo estadounidense, Jeremy London, que sufrió un ataque cardíaco, ha ajustado sus hábitos de compra basándose en su experiencia, priorizando alimentos frescos y ricos en fibra y proteínas magras. Recomienda evitar ultraprocesados, pan blanco y bebidas azucaradas, enfocándose en la lectura de etiquetas para limitar el azúcar y los conservantes. También aconseja comprar con una lista preparada y verificar el contenido de los productos antes de pagar.
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