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Noticias de bienestar
46 noticias · De más nuevas a más antiguas.
Asr IranVarices de pierna; hábitos que ajudam a reducir la dolor y la hinchazón
Las varices son venas hinchadas y tortuosas causadas por un mal funcionamiento de las válvulas venosas, que pueden provocar dolor, pesadez e hinchazón en las piernas. Cambios en el estilo de vida pueden aliviar los síntomas; se recomienda realizar ejercicio regular, elevar las piernas por encima del corazón, evitar estar mucho tiempo de pie o sentado, usar medias de compresión y mantener un peso saludable. Si los síntomas empeoran o hay cambios en la piel, es crucial consultar a un médico para evaluar tratamientos especializados.
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TabnakRostro de Rahman Emouzad después de enfrentarse al rival armenio
El Consejo Supremo de Seguridad Nacional es un punto crucial en la estrategia del país, mientras se analizan las condiciones entre guerra y paz. El texto también aborda la fluctuación del precio del oro y la moneda, preguntándose por las razones de la subida del valor monetario y la estabilidad del oro. Finalmente, se presenta un mensaje del líder revolucionario dirigido a las élites, galardonados científicos y deportistas.
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Young Journalists ClubTemperamento según el sueño y el nivel de energía del cuerpo + video
Una especialista en medicina tradicional, Mojgan Tensaz, explicó en un programa de televisión que la forma y la calidad del sueño, junto con el nivel de energía del cuerpo, pueden ayudar a explicar el temperamento de las personas. La nota, difundida por el Club de Periodistas Jóvenes, remite a un video con la intervención completa. No se detallan en el texto otros datos sobre el mecanismo, estudios o recomendaciones.
Noticia originalTemperamentología basada en el sueño y el nivel de energía del cuerpo
La medicina tradicional vincula la cantidad y calidad del sueño, así como el nivel de energía corporal, con los rasgos temperamentales: la calidez, frialdad, humedad y sequedad influirían en el patrón de sueño y en el estado al despertar. Según la temperamentología, las personas húmedas son más somnolientas y tardan más en despertarse, mientras que las secas se describen como menos dormilonas. La frialdad se asocia a mayor tendencia al sueño y la calidez a necesitar menos. Así, los cálidos y secos duermen menos y despiertan con energía; los cálidos y húmedos requieren más sueño; y los fríos y secos, pese a dormir menos, tienen sueño inquieto y menor lucidez matinal.
Noticia originalSi quieres cambiar tu vida, ¡empieza con estos 5 hábitos pequeños!
Para mejorar la vida, se recomienda adoptar cinco hábitos diarios pequeños que generan un impacto significativo en el futuro. Estos hábitos sencillos son una estrategia efectiva para construir cambios duraderos, ya que los pequeños pasos diarios superan a las grandes decisiones iniciales. Implementar estas prácticas diarias es clave para lograr una vida mejor.
Noticia originalLa narración más simple del flujo de la vida...
El texto sugiere que la vida, con sus problemas, tiene la capacidad de sanar a través del tiempo. Este concepto aborda la experiencia humana y la superación de dificultades a lo largo del tiempo, ofreciendo una perspectiva sobre el flujo de la vida.
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