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Sud OuestFatiga visual y pantalla: 5 a 15 minutos al día de yoga para los ojos para aliviar el cansancio diario
Se presenta el yoga de los ojos, inspirado en la medicina tradicional india, como una técnica para relajar y aflojar los músculos oculares. Esta gimnasia puede usarse de 5 a 15 minutos diarios para aliviar la fatiga visual y mejorar la sequedad ocular. Se recomienda aplicarlo cuando se sientan los primeros signos de fatiga y puede ser útil antes de dormir.
Chosun IlboYoon Jinseo mantiene flexibilidad perfecta incluso después del parto... "Estado actual del instructor de yoga Yoon Gai"
La actriz Yoon Jinseo compartió en redes sociales su estado de bienestar y meditación a través de la práctica de yoga. Ella describió el proceso como encontrar su propio ritmo en el movimiento y dejarse llevar por el flujo. La publicación mostró sus sesiones de práctica en el estudio.
Informativo HoyEl arte del descanso consciente: cómo el Yoga Nidra libera las emociones que el cuerpo guarda
El Yoga Nidra es una herramienta del yoga que induce un estado de relajación profunda para permitir que el cuerpo repare tejidos y libere tensiones emocionales atrapadas. Esta práctica ayuda a armonizar las emociones diarias y reeducar al organismo para habitar cada sentimiento sin estancarse en ellos. Se enfatiza la importancia de contar con una guía experta para asegurar un viaje seguro y profundo hacia la liberación emocional.
The Indian ExpressEl yoga mejora la calidad de vida de pacientes con insuficiencia cardíaca, dice un estudio de toda la India
Un estudio realizado en la India demostró que un programa estructurado de yoga mejoró significativamente la calidad de vida de pacientes con insuficiencia cardíaca. Aunque no redujo significativamente la mortalidad o las hospitalizaciones, el yoga mejoró la capacidad funcional y la calidad de vida de los pacientes, ayudándolos a regresar a sus actividades normales. El estudio sugiere que el yoga es una alternativa accesible y efectiva a las prácticas de rehabilitación cardíaca tradicionales.
News MedicalCientíficos escanearon cerebros de personas antes y después de 45 días de yoga.
Científicos realizaron escaneos cerebrales a individuos antes y después de 45 días de práctica de yoga para determinar los cambios cerebrales. El artículo también menciona la menopausia y sus efectos en las carreras profesionales de las mujeres.
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El 9 de JulioEste sábado, se realiza en 9 de Julio el 13º Festival de Yoga
El 13º Festival de Yoga de 9 de Julio se llevará a cabo el 7 de noviembre en el Centro de Educación Física CEF 101. El evento busca difundir distintos estilos de yoga y otras disciplinas, invitando a la gente a explorar nuevas prácticas sin necesidad de viajar. Los organizadores destacaron la oportunidad de unir a la comunidad y a los profesores.
Cadena NueveEl 13º Festival de Yoga reunirá en 9 de Julio distintas disciplinas y propuestas de bienestar
El 13º Festival de Yoga se llevará a cabo el 7 de noviembre en 9 de Julio, reuniendo a participantes y profesores para compartir prácticas de bienestar integral. El evento ofrece diversas disciplinas como Chamamismo, Tai Chi, Power Yoga y Yoga Terapéutico. La entrada incluye donación de alimentos y posibilidad de colaboración voluntaria para el mantenimiento del centro.
Moskovsky KomsomoletsDiferencias entre Pilates y Yoga
Pilates y yoga son prácticas complementarias que abordan la movilidad y el control corporal desde enfoques distintos. Pilates se centra en la técnica precisa, la estabilidad del tronco y la calidad del movimiento, mientras que yoga enfatiza las posturas, la respiración y la conciencia corporal. La elección entre ambos depende de los objetivos individuales, el nivel de experiencia y el estado de salud. Ambas disciplinas pueden combinarse si la carga se distribuye adecuadamente, pero es crucial adaptar la intensidad a las condiciones físicas y consultar a profesionales en caso de problemas de salud.
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El Sol MendozaYoga y huesos: ¿fortalece el esqueleto o estamos exagerando sus beneficios?
Un estudio de Loren Fishman sugiere que el yoga puede mejorar la densidad mineral ósea, aunque la evidencia es limitada. La investigación destaca que el hueso requiere estímulos mecánicos adecuados, como carga y tensión muscular, para adaptarse y fortalecerse. Se enfatiza que la prevención de la osteoporosis en mujeres mayores se relaciona con la atención a factores como la menopausia, la nutrición adecuada (calcio y vitamina D) y la integración del yoga con otros ejercicios de fuerza.
Yoga es una puerta de entrada global para explorar la India, dice el PM Modi en el evento de Bengaluru
El Primer Ministro Narendra Modi afirmó que el yoga es una puerta de entrada global para descubrir la India, destacando su influencia en las relaciones diplomáticas internacionales. Señaló que el gobierno ha impulsado el Ayurveda junto con el yoga, creando un Ministerio AYUSH separado y fomentando la investigación y la exportación de productos ayurvédicos.
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Lenta.ruPsicóloga nombra reglas sencillas para deshacerse de la barriga grande
Una psicóloga nombró reglas sencillas para reducir la grasa visceral. Se recomienda sustituir bebidas azucaradas por agua, beber agua antes de comer, asegurar un sueño adecuado y gestionar el estrés mediante alimentación balanceada, yoga, meditación y ejercicio aeróbico. También se sugiere el ciclismo para trabajar los músculos abdominales.
Free Press JournalEl envejecimiento comienza en tus 30s: por qué la salud de huesos y articulaciones necesita atención temprana
El envejecimiento comienza en los 30 años, afectando la salud de huesos y articulaciones debido a la pérdida de calcio y desgaste del cartílago. Se recomienda mejorar la nutrición con calcio, magnesio y vitaminas, y realizar ejercicio regular como yoga o natación para mantener la flexibilidad y la fuerza. Es crucial conocer los límites físicos y priorizar una dieta equilibrada para prevenir problemas articulares.
El Fuego Soberano: Cómo el Yoga de Parivartana del Sol-Marte Impacta a los 12 Rashis
Este informe detalla el impacto de un Yoga de Parivartana entre el Sol y Marte, activado por el tránsito solar en noviembre de 2026, sobre los 12 signos zodiacales. El alineamiento genera un puente energético que transforma la planificación en acción decisiva, favoreciendo la toma de decisiones en áreas como negocios, propiedades y liderazgo. Se detallan predicciones específicas para cada signo respecto a finanzas, carrera, relaciones y oportunidades de inversión durante el periodo de 30 días.
Daily MailRussell Brand trasladado a prisión 'cómoda' con yoga y sesiones de coro días después de su condena
El rapist Russell Brand fue trasladado a una prisión de Categoría C debido a su sentencia de diez años y medio por violación y agresión sexual. Se reporta que las autoridades consideraron moverlo a una prisión más segura, descartando la opción de 'Monster Mansion'. Además, se cuestiona su fe cristiana y se alega que está intentando usarla para encubrir sus crímenes.
Daily ExpressRussell Brand trasladado a una nueva cárcel con clases de yoga y origami
Russell Brand fue trasladado a una nueva cárcel debido a su historial criminal por violación y agresión sexual. Fue declarado culpable de estos delitos y recibió una sentencia de más de diez años. La nueva prisión, categorizada como C, ofrece actividades como clases de yoga y origami para los internos.
KurirLa secreta de las líneas sin fisuras de Salma Hajek
Salma Hajek, celebrando su 60º cumpleaños, mantiene una apariencia juvenil gracias a una dieta que evita restricciones y una rutina enfocada en la relajación y el bienestar. La actriz evita procedimientos invasivos y prioriza tratamientos como radiofrecuencia y el uso de masajes para mantener su piel y músculos tonificados.
The Times of IndiaNikhil Gupta dice en carta al juez estadounidense que planeó el ataque solo
Nikhil Gupta, que enfrenta un juicio por un intento de asesinato en EE. UU., se disculpó en una carta al juez Victor Marrero admitiendo haber actuado solo y expresando arrepentimiento. Gupta también reveló su turbulencia psicológica, incluyendo pensamientos suicidas, y cómo buscó afrontar el aislamiento en prisión mediante la meditación y el yoga.
Misiones OnlineMás de 6.000 visitantes celebraron el «Cataratas Day» en el Parque Nacional do Iguaçu
Más de 6.000 visitantes celebraron el «Cataratas Day» en el Parque Nacional do Iguaçu, conmemorando el 15º aniversario de la consagración de las Cataratas como Maravilla Natural del Mundo. El evento incluyó actividades como yoga, una feria de empleo y una conexión binacional en tiempo real entre turistas de Brasil y Argentina.
Diario Río NegroDani, de gerenta en Buenos Aires a profesora de yoga en las sierras de Córdoba
Una mujer que dejó una carrera corporativa rígida en Buenos Aires decidió cambiar su vida tras un viaje y la búsqueda de libertad, mudándose a las sierras de Córdoba para dedicarse al yoga. Tras enfrentar miedos sociales, transformó su vida, se separó de su pareja y se dedicó a la bioconstrucción y el uso de productos naturales.
Siesta mendocina y reloj biológico: ¿a qué hora conviene hacer yoga?
La noticia explora la relación entre el reloj biológico, el cronotipo y la actividad física, sugiriendo que el horario ideal para el yoga depende de la predisposición biológica individual. Se destaca que la temperatura corporal y el cronotipo influyen en el rendimiento, indicando que entrenar en la tarde puede favorecer ciertos resultados físicos. Se recomienda observar el cuerpo para encontrar el horario que permita moverse con calidad y mantener la práctica sin sacrificar el descanso.
Hindustan TimesJaishankar comparte un vistazo a su arduo trabajo diplomático
El Ministro de Asuntos Exteriores S Jaishankar comentó que, a pesar de siete años en un trabajo estresante debido a la turbulencia geopolítica, se siente bien y gestiona su vida ajustando constantemente su horario debido a los diferentes lugares y zonas horarias. Señaló que debe equilibrar las exigencias de su rol diplomático con el tiempo para relajarse mediante yoga, música y lectura.
OKdiarioPredicción del horóscopo para Cáncer hoy, sábado 14 de noviembre de 2026
El horóscopo diario para Cáncer sugiere que es un buen momento para la serenidad y la reconexión personal. Se recomienda mantener la calma en las relaciones y el trabajo, enfocándose en los principios y evitando distracciones para lograr claridad y avanzar con confianza. Para la salud, se aconseja buscar la tranquilidad a través de actividades como el yoga o la meditación para fortalecerse internamente.
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Detik¡Escándalo! Caballo de Mpok Kokom cae al río en Ciputat
Un caballo propiedad de Mpok Kokom cayó al río en Ciputat Timur, Tangerang Selatan. La policía y los residentes colaboraron para evacuar el animal, que no se ahogó debido a la poca profundidad del agua. El incidente se produjo mientras el caballo estaba comiendo pasto en la orilla del río, y la policía enfatizó su presencia para asistir a la comunidad.
PerfilLaboratorios del Ser
El texto explora la fe y los ritos espirituales, contrastando diferentes interpretaciones de la conexión con un Ser Supremo. Se menciona a Gleb Bokii y Alexander Barchenko como materialistas esotéricos que exploraron técnicas como el yoga tántrico y buscaron la clave para crear seres humanos perfectos. Se detalla la trayectoria de Bokii, incluyendo su participación en el aparato estatal soviético y su posterior condena.
La NaciónUn tres ambientes reformado para darle lugar a la propia historia
La arquitecta Patsy del Gobbo se mudó a Casa Living tras haber vivido 30 años en Tandil. La propiedad, ubicada en San Isidro, fue diseñada para reflejar su personalidad, combinando muebles de diversas procedencias y un diseño interior monocromático. La casa ofrece espacios integrados para trabajar, hacer yoga y disfrutar de la vida familiar.
El MundoArués (Huesca), el proyecto fallido de convertir Huesca en capital del turismo de yoga que está a la venta por un millón de euros
Un proyecto para convertir Arués en un destino turístico de yoga y residencial fracasó tras enfrentar problemas administrativos y técnicos. El terreno, que incluye 400 hectáreas, enfrentó dificultades para obtener la aprobación definitiva del Plan Especial, lo que implicó demoliciones y obras complejas. El empresario promotor, José Luis Capita Gallardo, intentó revivir la comunidad mediante un complejo turístico, pero el proyecto finalizó sin concretarse.
The HinduEl yoga se ha convertido en una puerta para que el mundo conozca a la India, dice el Primer Ministro Narendra Modi
El Primer Ministro Narendra Modi afirmó que el yoga es un puente para que el mundo conozca a la India, destacando su valor como un regalo de salud sin costo. Señaló el creciente interés global en el yoga y la promoción de la Ayurvédica, mencionando acuerdos internacionales y el aumento de exportaciones de productos como la cúrcuma. Además, destacó que la India ha logrado reducir la pobreza extrema y enfatizó el papel del yoga en promover estilos de vida saludables.
Diferencias entre Pilates y Yoga
Pilates y yoga son prácticas complementarias que abordan la movilidad y el control corporal desde enfoques distintos. Pilates se centra en la técnica precisa, la estabilidad del tronco y la calidad del movimiento, mientras que yoga enfatiza las posturas, la respiración y la conciencia corporal. La elección entre ambos depende de los objetivos individuales, el nivel de experiencia y el estado de salud. Ambas disciplinas pueden combinarse si la carga se distribuye adecuadamente, pero es crucial adaptar la intensidad a las condiciones físicas y consultar a profesionales en caso de problemas de salud.
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Yoga es una puerta de entrada global para explorar la India, dice el PM Modi en el evento de Bengaluru
El Primer Ministro Narendra Modi afirmó que el yoga es una puerta de entrada global para descubrir la India, destacando su influencia en las relaciones diplomáticas internacionales. Señaló que el gobierno ha impulsado el Ayurveda junto con el yoga, creando un Ministerio AYUSH separado y fomentando la investigación y la exportación de productos ayurvédicos.
Deccan ChronicleYoga se ha convertido en una puerta para que el mundo conozca a la India: Modi
El Primer Ministro Narendra Modi destacó que el yoga ha servido como un puente para que el mundo conozca la cultura y el conocimiento tradicional de la India. Señaló la creciente aceptación internacional del yoga en diversas partes del mundo y la promoción de la integración del yoga con el Ayurveda y la medicina moderna. Además, resaltó los esfuerzos gubernamentales por expandir el Ayurveda y la promoción de la salud integral.
La rutina de Ana Milán (53 años) para estar en forma: «Entreno dos veces por semana con electroestimulación y camino todos los días a paso ligero»
La actriz Ana Milán, de 53 años, mantiene una vida sana y activa mediante una rutina de ejercicio constante. Su método incluye yoga matutino y entrenamiento con electroestimulación dos veces por semana, además de caminar diariamente a paso ligero. Ella enfatiza la importancia de la constancia y el bienestar realista en su estilo de vida.
Divya BhaskarPM Modi afirmó: Karnataka ha sido el centro del yoga por siglos; hoy viajará en el metro de Bengaluru
El Primer Ministro Narendra Modi visitó Bengaluru para inaugurar un evento de yoga y lanzar el metro. Modi afirmó que Karnataka ha sido un centro de yoga por siglos y anunció que viajaría en el metro de Bengaluru. También se inauguraron el metro de Bengaluru y el sistema estelar Cosmos-Mysuru.
2 Nama candidatos a vicepresidente reemplazando a Gibran, PAN afirma seguir la elección de Prabowo
El partido PAN respondió al plan del presidente Prabowo de reunirse con la coalición antes de nombrar a los dos candidatos a vicepresidente que reemplazarán a Gibran. PAN se alinea con la decisión de la coalición liderada por Prabowo, aunque expresan la esperanza de que el sucesor tenga una visión alineada con el presidente. Se mencionó que Prabowo tiene la facultad de consultar con los partidos de la coalición para determinar los nombres.
Nequi Galotti mostró sus días con su hermana Lucía en Brasil: meditación, yoga y lugares históricos
Nequi Galotti y su hermana Lucía disfrutaron de unas vacaciones en Brasil en Porto Seguro, combinando actividades de bienestar como yoga y meditación, junto con paseos por lugares históricos y momentos frente al mar. Ambas hermanas compartieron la experiencia y destacaron su fuerte vínculo afectivo.
El Festival de Yoga dejó un mensaje global: + amor + encuentro + conciencia colectiva + paz
El Festival de Yoga se celebró el 7 de noviembre en 9 de Julio, enfocándose en difundir el yoga y sus beneficios para el bienestar y la salud. El evento buscó promover mensajes de amor, encuentro, conciencia colectiva y paz. Se destacó la importancia de la conexión y el compromiso colectivo para expandir estos valores más allá del festival.
Diario PanoramaEl Parque del Encuentro será escenario del Well Fest una nueva experiencia en salud y bienestar
El Parque del Encuentro será sede del WELL FEST 2026, un festival gratuito que ofrece propuestas en salud, actividad física, alimentación y bienestar integral. El evento incluirá charlas con especialistas como el Dr. Daniel López Rosetti y sesiones de yoga y meditación. Habrá también clases abiertas, gastronomía saludable y actividades recreativas para todas las edades.
Yoga para adultos mayores: nuevo encuentro del ciclo “Reflexiones que transforman” en San Cayetano
La Municipalidad de Nueve de Julio organizó un taller teórico-experimental gratuito sobre yoga para adultos mayores en el Centro de Desarrollo Socio Productivo “San Cayetano”. La actividad, dirigida por la profesora Laura Itze, busca promover el bienestar y la calidad de vida de los adultos mayores mediante el yoga, enfocándose en beneficios físicos y emocionales. El evento se llevará a cabo el viernes 13 de noviembre y está destinado a ofrecer herramientas para mejorar la calidad de vida de este grupo.
LAistSelecciones perfectas para mascotas y quienes las aman
La noticia presenta una variedad de productos y juguetes para mascotas, incluyendo artículos inspirados en ramen, juguetes de corrugado, catnip orgánico y kits de primeros auxilios. También se mencionan clases de yoga canino y ropa de descanso para perros. Además, se incluye un llamado a la acción para apoyar una iniciativa de periodismo local independiente.
El Diario PereiraPereira abre sus puertas al Kriya Yoga ancestral
Se realizarán jornadas de iniciación en Kriya Yoga en Pereira durante el sábado 14 y domingo 15 de noviembre, con la participación del yogacharya Richard Peterson. La práctica busca promover el desarrollo integral del ser humano mediante la respiración, concentración y meditación. Se destacaron los beneficios para la salud física y mental, como la claridad mental y estabilidad emocional, y se enfatizó que no se requiere experiencia previa para participar.
BusinessWorldGRIND celebra la cultura del surf en Siargao con Quiksilver y Roxy
GRIND organizó un encuentro exclusivo en Siargao con atletas de Quiksilver y Roxy, reuniendo talento internacional y la comunidad local de surf. El evento incluyó sesiones de yoga y sesiones de preguntas y respuestas con los atletas, destacando la conexión de las marcas con el estilo de vida y la comunidad del surf.