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Noticias de sueño
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El Nacional VenezuelaLas personas que solo necesitan dormir 4 horas y cómo lo explica la genética
La investigación científica ha identificado que la variación en las necesidades de sueño entre individuos está influenciada por la genética, incluyendo mutaciones como el sueño corto natural familiar (FNSS). Se ha descubierto que estas variaciones genéticas pueden proteger a algunas personas de las consecuencias negativas de dormir poco, como el deterioro de la memoria. Aunque existen riesgos asociados a estas predisposiciones genéticas, los hallazgos buscan ayudar a desarrollar tratamientos que refuercen la resistencia a la falta de sueño.