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Noticias de bienestar
440 noticias · De más nuevas a más antiguas.
La NaciónVuelve el festival de yoga gratis en Vicente López: cuándo es, qué actividades habrá y cómo inscribirse
La novena edición del Exhale Festival, un evento que combina yoga, meditación y música, tendrá lugar el sábado 7 de noviembre de 10 a 19 frente al río en Vicente López. El festival ofrecerá clases, prácticas de respiración, charlas, baile y una feria de emprendedores. La entrada es gratuita con inscripción previa. La programación incluye yoga, mantras, reggae yoga, conciertos y opciones gastronómicas vegetarianas, veganas y sin TACC, reuniendo a artistas como Natalia Lobo y Majo Marrodán.
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Moskovsky KomsomoletsEn otoño la mayoría de las personas se enfrentan al agotamiento, pero lo ignoran
Una investigación realizada por Spokoino.me y Sensia by Fresh Bar en Rusia reveló que una gran mayoría de los residentes experimentan un empeoramiento de su estado de ánimo con el otoño, reportando fatiga, menor energía y deseo de dormir más. Los participantes señalaron la falta de luz solar y la disminución de la actividad al aire libre como factores contribuyentes. Los especialistas recomiendan regular el sueño, descansar más a menudo y prestar atención a las señales corporales para manejar el agotamiento estacional.
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TrendenciasLuci Suárez, nutricionista y entrenadora personal: “No tienes que obsesionarte con caminar 10.000 pasos todos los días. Lo único que no te puede faltar es entrenamiento de fuerza”
Luci Suárez, nutricionista y entrenadora personal, sugiere que la obsesión por caminar 10.000 pasos diarios no es necesaria; el entrenamiento de fuerza es más crucial para la pérdida de grasa. Argumenta que la actividad física no planificada (NEAT), como la caminata, es beneficiosa, pero enfatiza que la intensidad es más importante que la cantidad de pasos. Recomienda priorizar el entrenamiento de fuerza y complementar con movimiento diario, ya que el ejercicio de fuerza aporta un estímulo metabólico significativo.
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RBCMoniava declaró la necesidad de renunciar a la ayuda a los enfermos "por la valla"
Moniava expresó la necesidad de abandonar el modelo actual de ayuda a personas con discapacidad, sugiriendo que la asistencia debería pasar a un modelo social donde las personas con discapacidad vivan en igualdad. Argumentó que en Rusia aún se acepta ayudar a estas personas como si pasaran la ayuda a través de una valla, instando a adoptar un enfoque más inclusivo.
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Rossiyskaya GazetaPsicólogos de Nizhny Novgorod explican por qué se agotan las fuerzas en noviembre
Psicólogos y biólogos analizaron las causas del agotamiento en noviembre, atribuyéndolo a la reducción de la luz solar y el cansancio acumulado. Alexey Khandokhin señaló que el pesimismo y la comparación social afectan la valoración de los logros. Valeria Katunova explicó que la disminución de la luz altera los ritmos biológicos, provocando problemas de sueño y ansiedad. Se recomienda regular el sueño, realizar ejercicio y dividir tareas para manejar el agotamiento, sugiriendo consulta profesional si los síntomas persisten.
Noticia originalLa región de Kaliningrado entró en el top 10 por el crecimiento de empresas sociales
La región de Kaliningrado ha ingresado al top 10 de regiones de Rusia por el crecimiento de empresas sociales. Entre julio y octubre, 51 empresarios locales lograron este estatus por primera vez, sumando un total de 208 empresas sociales operando en la región. Estas empresas apoyan a niños con discapacidades de desarrollo, ofrecen ayuda psicológica, organizan ocio para personas mayores y trabajan en educación, medicina y deporte, creando empleos y haciendo los servicios más accesibles para los residentes.
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Republika¡Solo 30 Minutos de Ejercicio al Día! El Secreto de un Cuerpo en Forma en Medio de un Horario Intenso
Fernando Surya, entrenador de Hyrox Performance Coach, presenta el "Triángulo de Oro" para mantener una condición física mediante el equilibrio entre ejercicio, nutrición y descanso. Sugiere dedicar 20 a 30 minutos diarios a ejercicios como entrenamiento de fuerza con peso corporal o caminar. En nutrición, enfatiza la importancia de proteínas magras como tofu, pescado y huevo, controlando las porciones y los tiempos de comida. Finalmente, subraya la necesidad de dormir entre siete y ocho horas para asegurar la recuperación y el bienestar general.
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China News ServiceNingxia Shizui Mountain: Traditional Chinese Medicine Pavilion Opens at Your Doorstep
El pabellón de medicina tradicional china en la Montaña Shizui de Ningxia ha abierto sus servicios directamente en las comunidades rurales, ofreciendo tratamientos como acupuntura y moxibustión a poca distancia de los hogares. Esto ha resuelto el problema de que los residentes, especialmente los ancianos, debían viajar largas distancias a hospitales urbanos para recibir atención. La mejora incluye equipos actualizados y la capacitación de personal médico para llevar técnicas prácticas de medicina tradicional china a nivel comunitario, fortaleciendo el acceso a servicios de salud en el campo.
Noticia originalEn el Museo de Higiene de San Petersburgo recordaron la importancia de la revisión de la salud antes de la paternidad/maternidad
En el Museo de Higiene de San Petersburgo se recordó la importancia de realizar revisiones de salud antes de la paternidad o maternidad. El museo exhibe cómo el estilo de vida y la anatomía influyen en la salud, destacando que el despistaje es crucial para evaluar la salud reproductiva y detectar factores de riesgo que afectan la concepción y el embarazo. Los recorridos son guiados por médicos, enfatizando la necesidad de un cuidado preventivo.
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ANTARA NewsIndonesia desarrolla una fuerza laboral cualificada para impulsar el turismo de bienestar
El Ministerio de Turismo de Indonesia está enfocando sus esfuerzos en desarrollar una fuerza laboral cualificada para impulsar el turismo de bienestar. Esto incluye capacitación para trabajadores del sector, como terapeutas de spa, en conocimientos sobre productos locales como el jamu, con el objetivo de atraer más turistas extranjeros. Además, se busca aprovechar el crecimiento del sector mediante la creación de zonas económicas especiales, como The Sanur en Bali, para fortalecer la posición de Indonesia como destino de turismo de bienestar.
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SwarajyaGobierno Notifica a la Junta Nacional de Seguridad Social para Ampliar la Cobertura de Bienestar para Trabajadores Gig
El gobierno notificó la constitución de la Junta Nacional de Seguridad Social para Trabajadores No Organizados y Trabajadores de Plataformas y Gig para incorporar a millones de trabajadores de la economía de plataforma digital en el marco de seguridad social estatutaria de la India. Esta medida busca integrar a trabajadores de servicios de viajes compartidos y entrega de alimentos en el sistema de bienestar formal. La junta, presidida por el Ministro de la Unión para el Trabajo y el Empleo, tendrá como objetivo recomendar esquemas de seguridad social adecuados y supervisar programas de bienestar existentes para cerrar la brecha de seguridad social de la fuerza laboral gig.
Noticia originalEl fabricante de «Semavica» y «Sejaro» resume el segundo concurso «Mi vestido favorito»
HEROFARM, fabricante de los medicamentos Semavica y Sejaro, resumió los resultados del segundo concurso nacional «Mi vestido favorito». El gran premio fue para Irina Domra de Vladivostok, quien perdió 31 kg tras terapia con un endocrinólogo. El concurso busca compartir historias de mujeres sobre cómo superan desafíos difíciles, con candidatas que utilizaron terapias farmacológicas, cirugía y cambios en hábitos dietéticos y deportivos para lograr sus resultados.
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India TodayLucky Crystals: रखें राशि के अनुसार ये क्रिस्टल, बढ़ेगा पैसा और आएगी बरकत!
El artículo sugiere que mantener ciertas cristales en el hogar según el signo zodiacal puede atraer prosperidad y bendiciones. Se detallan las piedras recomendadas para los 12 signos del zodíaco, vinculando cada una con cualidades como valentía, amor, paz mental, conocimiento y éxito. Se especifica dónde colocar cada cristal (por ejemplo, sala de estar, dormitorio, escritorio) para fomentar energías positivas y equilibrar las relaciones y el bienestar emocional.
Noticia originalTres ministerios emiten un documento: Profundizar en los servicios de visita y cuidado para ancianos con dificultades especiales
Los ministerios de Asuntos Sociales, la Oficina Nacional de Envejecimiento y la Asociación Nacional de Envejecimiento han emitido un aviso para profundizar los servicios de visita y cuidado para ancianos con dificultades especiales. Esto implica establecer requisitos de trabajo basados en el trabajo existente para finales de 2026, definir listas de objetos y necesidades para finales de 2027, y normalizar los servicios para finales de 2028, enfocándose en visitas domiciliarias, monitoreo inteligente y coordinación con servicios de apoyo.
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Philippine Daily InquirerSM Active da la bienvenida a cada filipino a un estilo de vida activo en los SM Supermalls
SM Supermalls están expandiendo sus esfuerzos para promover un estilo de vida activo entre los filipinos mediante la nueva marca SM Active. Esta iniciativa busca integrar deportes y bienestar en la vida cotidiana de la comunidad a través de instalaciones, torneos y eventos. SM Active representa la visión más amplia de SM Supermalls para crear un ecosistema activo que haga que mantenerse en forma sea una parte integral de la experiencia diaria de los consumidores.
Noticia originalHealthwealth summit: फिट रहने के लिए जिम, महंगी डाइट जरूरी नहीं; 'इंडियाज फिटेस्ट फैमिली' ने बताया फिटनेस का मंत्र
En el Healthwealth Summit, Milind Soman y su familia destacaron que para mantenerse en forma no es necesario recurrir a gimnasios caros, dietas o suplementos. Argumentaron que la clave para la salud es mantenerse activo diariamente a través de ejercicios y un estilo de vida activo. Sugirieron que caminar, hacer ejercicio, participar en deportes o realizar actividades cotidianas como subir escaleras o nadar son formas efectivas de mantener la condición física, enfatizando que la constancia en buenos hábitos es fundamental.
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Lenta.ruNombrado producto barato y útil para el corazón
El cardiólogo Francesco Lo Monaco recomienda la harina de cebada como un producto beneficioso para el corazón debido a su contenido de betaglucano, una fibra soluble que ayuda a reducir el colesterol. Según Lo Monaco, consumir tres gramos de betaglucano al día puede disminuir el colesterol general y el 'malo'. Esta harina es una opción económica y saciante que puede sustituir al arroz o la pasta en recetas, aunque el efecto depende del nivel de colesterol y el riesgo cardíaco individual.
Noticia originalNirina Zubir Soroti Kaitan Pakaian dan Rasa Percaya Diri Perempuan
Nirina Zubir emphasizes that clothing choices for women should prioritize comfort and functionality to support daily activities, considering the materials and conditions they might face. She stresses that fabrics should be selected based on the expected sweat level and the need for quick-drying materials when transitioning between activities. Furthermore, Zubir believes that comfortable clothing directly enhances a woman's self-confidence and sense of security during her endeavors, linking fashion to self-assurance.
Noticia originalViceminister impulsa exportaciones de alimentos más fuertes para impulsar el bienestar de los agricultores
El Viceministro de Agricultura de Indonesia, Alim Setiawan Slamet, ha instado a impulsar las exportaciones de alimentos mediante la mejora de la calidad del producto, el procesamiento posterior y prácticas comerciales justas para asegurar el bienestar de los agricultores. Slamet enfatizó que el aumento de las exportaciones debe ir acompañado de mayor calidad, asistencia a los agricultores y un sistema comercial que brinde valor añadido a su trabajo. Se destacó la necesidad de mejorar los rendimientos agrícolas y la consistencia del suministro para mantener la competitividad internacional de las materias primas indonesias.
Noticia originalEn Yaroslavl los residentes continúan acogiendo a una anciana sin hogar
Los residentes del distrito de Lypovaya Gora en Yaroslavl continúan intentando encontrar un refugio para una anciana que vive en la calle. La mujer, descrita como cuidadosa y sin abuso de alcohol, fue notada nuevamente en septiembre. Los ciudadanos amables le informaron que sus familiares la habían desalojado. Los residentes han contactado a servicios sociales, policía y ambulancia, pero la anciana se niega a ir al hospital o a una institución social, lo que sugiere posibles cambios por la edad que impiden un diagnóstico preciso.
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