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Noticias de nutrición
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KathimeriniEl rib-eye para el desayuno; La primera comida del día se ha vuelto obsoleta
El desayuno tradicional ha perdido terreno frente a la cena, impulsado por tendencias dietéticas que priorizan la proteína y el bienestar. Expertos señalan que las expectativas culturales sobre el desayuno han evolucionado, y las opciones que antes se consideraban típicas ahora se asocian más con la cena. Se destaca la necesidad de evaluar las dietas de forma integral en lugar de enfocarse solo en el desayuno.
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