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Noticias de bienestar
538 noticias · De más nuevas a más antiguas.
ISNASenador Murphy: Trump es el peor presidente de Estados Unidos
El senador Murphy afirmó que Donald Trump es el peor presidente de Estados Unidos. Esta declaración se enmarca en un debate político que cuestiona su gestión y legado. La afirmación refleja una crítica directa a la presidencia de Trump dentro del contexto de la política estadounidense.
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MeduzaHace más frío en la calle y en casa. ¿Han ideado una forma eficaz de calentarse? Cuéntennos y ayuden a otros lectores a no congelarse
El artículo aborda el problema de las bajas temperaturas en el hogar y la calle, destacando que la calefacción central no siempre es suficiente para mantener el calor, mencionando el caso de Rusia donde la habitación puede devolver el calor al exterior. Se invita a los lectores a compartir métodos efectivos para calentarse y a identificar aquellos que son inútiles, especialmente en situaciones como el trabajo o al congelarse por la noche.
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The Indian ExpressAnkita Konwar dice que un año usando rastreadores de fitness la hizo cuestionar su propio juicio
La triatleta Ankita Konwar experimentó cómo el uso de rastreadores de fitness durante un año comenzó a cuestionar su propio juicio, ya que las puntuaciones de recuperación inferiores a las esperadas le generaban duda sobre su preparación. Expertos señalan que la dependencia excesiva en estos dispositivos puede desplazar la confianza en las sensaciones corporales hacia mediciones externas, generando ansiedad. Se recomienda usar la tecnología como guía, no como reemplazo, priorizando la comunicación con el propio cuerpo y estableciendo límites a la verificación constante de datos.
Noticia originalGobernador Babolsar: Fortalecer los centros de asesoramiento es un paso efectivo en la prevención de daños sociales
El gobernador Babolsar considera que fortalecer los centros de asesoramiento es una medida efectiva para prevenir daños sociales. Esta iniciativa busca mejorar la capacidad de respuesta y la prevención de problemas en la sociedad, lo cual se considera un paso crucial en la gestión pública y el bienestar social.
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Moskovsky KomsomoletsEn Tambov se inauguró el primer complejo acuatermal
El complejo acuatermal "Nautico" se inauguró en Tambov, un proyecto conjunto entre los hoteles "Belgravia" y "Planeta SPA" "Azimut", como parte del proyecto nacional "Turismo y hospitalidad". Este complejo de 10,000 m² ofrece piscinas con diferentes temperaturas, zonas termales, sauna, hammam y caverna de sal, diseñado para el bienestar y el ocio familiar. La vicealcaldesa destacó que esto refuerza el atractivo turístico y el desarrollo económico de la ciudad.
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Young Journalists ClubAnálisis de la razón de la hiperfagia nerviosa en personas + video
Una especialista en medicina tradicional, صدیقه طالبی, ofreció explicaciones sobre la hiperfagia nerviosa en un programa de televisión. El contenido aborda las causas y posibles mecanismos detrás de este síndrome, proporcionando información a la audiencia sobre este tema de salud.
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El Sol MendozaFlexibilidad: no estirás el músculo, también entrenás el cerebro
Las mejoras en la flexibilidad no siempre se deben a cambios mecánicos en el músculo, sino a modificaciones en la percepción de la tensión y la tolerancia del sistema nervioso al estiramiento. Investigaciones sugieren que el cuerpo aprende a aceptar rangos de movimiento mayores al modificar cómo percibe la tensión, lo que implica que el cerebro integra señales sensoriales para determinar el límite de estiramiento. Por ello, en lugar de forzar posturas, es más efectivo trabajar progresivamente con estímulos tolerables, permitiendo al sistema nervioso adaptarse y aumentar la libertad de movimiento.
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Who What WearEl Fin del Horario de Verano No Tiene que Arruinar tu Rutina—Estos Productos de Belleza y Bienestar Defienden
Para adaptarse al cambio del horario de verano, la autora recomienda una rutina de belleza y bienestar específica. Sugiere el uso de mascarillas LED para tratar la piel, gafas bloqueadoras de luz azul para proteger el ciclo de sueño, gomitas con melatonina para mejorar el descanso, y productos como el retinol encapsulado y la vitamina C para la reparación de la piel durante el otoño e invierno. También destaca la importancia de productos hidratantes como el tónico lechoso y humidificadores para mantener la piel hidratada y el ambiente confortable.
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PerfilTodavía queda mucho por vivir: la importancia de no abandonar antes de tiempo
El texto enfatiza la importancia de no abandonar antes de tiempo, comparando la vida a una maratón en lugar de un sprint. Utiliza el ejemplo de la atleta Lonah Chemtai Salpeter, quien al confundir el cansancio con el final, se detuvo prematuramente y perdió una oportunidad. El mensaje central es que confundir el agotamiento con el final es un error; hay que administrar la energía, ajustar el ritmo y perseverar, recordando que a menudo queda una vuelta más por recorrer.
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La NaciónDaniel Tangona, entrenador: “Uno de los grandes problemas de nuestra sociedad es la manera en que administramos la energía”
Daniel Tangona, un entrenador personal con casi 50 años de experiencia, argumenta que el principal problema social es la mala administración de la energía. Sugiere que la energía gastada en preocupaciones debe redirigirse hacia el bienestar, enfocándose en el movimiento diario, una alimentación consciente, el descanso adecuado y la calidad de las relaciones. Enfatiza que la salud es una decisión diaria y que invertir la energía en el cuidado personal es clave para lograr una vida con autonomía y entusiasmo en la longevidad.
Noticia original«Año Nuevo Terrible»: La ansiedad prenavideña aumenta debido a metas no alcanzadas y preocupaciones por los cambios
La ansiedad prenavideña aumenta debido a la preocupación por metas no alcanzadas y los cambios futuros, como sugiere la coach Anastasia Molchanova. La experta identifica cuatro factores principales que causan esta ansiedad: resistencia al cambio, decepción por esperar un milagro, enfocarse solo en lo negativo y la comparación con la imagen ideal de otros. Para manejarlo, se recomienda realizar un análisis mensual de logros y fracasos, definir criterios de éxito personales claros y formular planes concretos y flexibles para el año siguiente.
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La PresseSoledad, zombi y parasitismo digital
La soledad es un problema de salud pública, especialmente entre los jóvenes, exacerbado por el parasitismo digital. Las grandes empresas tecnológicas utilizan las redes sociales para seducir el sistema dopaminérgico, ofreciendo distracciones constantes a través de algoritmos diseñados para mantener a los usuarios enganchados. Este 'parasitismo digital' busca minar la conexión social real, promoviendo el consumismo y la dependencia de pantallas, lo que puede llevar a un aislamiento paradójico, similar a cómo los parásitos controlan a sus huéspedes.
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The Hindu BusinessLineEl lado positivo del desorden: por qué un poco de desorden puede ser bueno para tu hogar
Una investigación en 22 hogares neozelandeses desafía la idea de que el desorden es inherentemente un problema, sugiriendo que puede ser funcional. El estudio encontró que el desorden puede facilitar las rutinas diarias y reflejar dinámicas familiares, como el reconocimiento del progreso o el uso compartido de espacios. Se concluye que un hogar bien funciona no se mide por la pulcritud, sino por qué tan bien se adaptan los espacios a las necesidades y expectativas de quienes viven en ellos.
Noticia originalPsicóloga nombró un método simple para evitar el decaimiento
Una psicóloga señaló que el otoño tardío es un período de mayor apatía y bajo estado de ánimo para muchos rusos, quienes experimentan disminución de la luz solar y cambios en el entorno. Se recomienda compensar este decaimiento con actividades como paseos al aire libre y ejercicio físico para mantener el bienestar emocional. La especialista advierte que la apatía puede ser un signo de agotamiento o problemas de salud subyacentes que requieren atención consciente y, en casos graves, tratamiento profesional.
Noticia originalInicio del plan de supervisión de la salud de los complejos interurbanos y puntos de combustible de Khuzestan
Se ha iniciado un plan de supervisión de la salud en los complejos interurbanos y puntos de combustible ubicados en Khuzestan. Este plan busca asegurar el bienestar y la salud de las personas asociadas a estas infraestructuras clave. La iniciativa forma parte de esfuerzos regulatorios para mantener estándares de salud en estos puntos de infraestructura.
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VitónicaA partir de los 50 años, los entrenadores recomiendan: "Caminar al menos 20 minutos al día, subir escaleras, hacer estiramientos suaves y trabajar el equilibrio"
A partir de los 50 años, los entrenadores sugieren incorporar hábitos sencillos para mantener la movilidad e independencia, combatiendo la sarcopenia. Las recomendaciones incluyen caminar al menos 20 minutos diarios, usar escaleras en lugar del ascensor, realizar estiramientos suaves y practicar ejercicios de equilibrio. Estos hábitos deben complementarse con entrenamiento de fuerza adaptado para preservar la masa muscular y la funcionalidad.
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DziennikHoróscopo diario para el sábado 31 de octubre de 2026 para todo el zodiaco. Aries, Tauro, Géminis, Cáncer, Leo, Virgo, Libra, Escorpio, Sagitario, Capricornio, Acuario, Piscis
Horóscopo diario para el sábado 31 de octubre de 2026, con predicciones para los doce signos del zodiaco. El texto propone rituales pequeños y cambios de hábitos medibles en lugar de grandes acciones: Aries debe cerrar una tarea, Tauro mejorar su entorno, Géminis simplificar la comunicación y Cáncer crear espacios de calma. Leo gana con gestos de reconocimiento, Virgo con pruebas prácticas, Libra con mensajes breves y estéticos, y Escorpio con verificación metódica. Sagitario explora, Capricornio divide objetivos, Acuario prototipa ideas y Piscis convierte intuiciones en actos creativos.
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South China Morning PostApelación por un vuelo privado para traer a casa a un bebé británico críticamente enfermo desde Hong Kong
Una ambulancia aérea registrada en el Reino Unido y una organización benéfica emitieron una apelación urgente por un vuelo privado donado para traer a casa a Matthew, un bebé de nueve meses de Nottinghamshire, desde Hong Kong. El bebé sufrió influenza A y tres paros cardíacos, y su cerebro fue privado de oxígeno durante 47 minutos, dejándolo críticamente enfermo.
Noticia originalPreparación ante incidentes de doble combustión para panaderías
El gobernador de Gilan, Hadi Haghshen, declaró en la reunión del Consejo de Defensa Civil que se están discutiendo cientos de programas en la provincia relacionados con la defensa civil. Haghshen enfatizó la necesidad de considerar medidas nacionales para mejorar el bienestar, especialmente para los turistas en el norte del país, debido al éxodo de población. Además, señaló la importancia de la preparación de todos los organismos ante incidentes naturales o no naturales, como inundaciones y terremotos, y destacó que la doble combustión en las panaderías debe incrementarse acorde con la afluencia turística de la región.
Noticia originalLos residentes del distrito de Gatchina se convirtieron en los primeros en la región en un estilo de vida saludable
El distrito de Gatchina fue galardonado con el primer lugar en el concurso de mejor programa municipal de «Fortalecimiento de la salud pública» en la región de Leningrado. Este logro destaca su iniciativa en el estilo de vida saludable, superando a otros siete municipios participantes. El programa ganador fue reconocido por la administración regional, y los ganadores recibieron copas y diplomas.
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