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Noticias de longevidad
45 noticias · De más nuevas a más antiguas.
Moskovsky KomsomoletsCientíficos encontraron «biomarcadores de longevidad» en la sangre
Científicos descubrieron una conexión entre un perfil metabólico específico en la sangre y una reducción en el riesgo de muerte temprana. El estudio analizó 67 metabolitos, principalmente lípidos, que reflejan el procesamiento del patrón dietético mediterráneo (frutas, verduras, pescado, aceite de oliva) con bajo consumo de carne roja. Los individuos con los indicadores más altos de este perfil mostraron un riesgo de muerte un 23% menor, confirmando la relación en cohortes de participantes de estudios a largo plazo.
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VitónicaLos entrenadores coinciden: combinar dos o tres sesiones de fuerza con entre 150 y 300 minutos de cardio a la semana es clave para envejecer con salud
Entrenadores coinciden en que combinar dos o tres sesiones de fuerza con 150 a 300 minutos de cardio semanales es crucial para la salud en la vejez. Esta combinación ayuda a conservar la masa muscular y la autonomía, permitiendo realizar actividades diarias con facilidad. La Organización Mundial de la Salud recomienda entre 150 y 300 minutos semanales de actividad aeróbica moderada, complementada con al menos dos sesiones de fortalecimiento muscular, ajustando la intensidad a las capacidades individuales para lograr longevidad.
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InfoPicoLALCEC General Pico presentará su almanaque 2027 con eje en la longevidad activa
LALCEC General Pico will present its 2027 almanac, focusing on active longevity and promoting health care. The event, scheduled for October 30, 2026, under the premise "Que los años te encuentren viviendo," aims to highlight older adults who continue to engage in physical activity, learning, and creation. President Ángela Somoza emphasized that prevention and preventive health checks are crucial for enjoying life with well-being and autonomy, stressing that the challenge is to live longer with quality of life.
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Il Fatto QuotidianoIl beauty punta tutto sulla medicina rigenerativa. Il chirurgo Victor Urzola: “Il segreto della longevità? E' importante anche il rapporto con Dio, non siamo solo corpi” - Il Fatto Quotidiano
El sector de la belleza está migrando hacia la medicina regenerativa, enfocándose en la longevidad y la anticipación del envejecimiento. El Dr. Victor Urzola, cirujano plástico y cofundador del Regenerative Medicine Institute (RMI), destaca el uso de células madre mesenquimales derivadas del cordón umbilical para tratar condiciones como el dolor crónico y el rejuvenecimiento facial. Se discute la posibilidad de conservar y multiplicar células madre para crear una 'bioinsurance' futura. Urzola también enfatiza la importancia del estilo de vida, incluyendo la alimentación, el sueño y el bienestar espiritual, como componentes clave para aumentar la salud y la esperanza de vida.
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Folha de S.PauloTodos envelheceremos, não importa em quem você votou - 27/10/2026 - Equilíbrio e Saúde - Folha
El texto debate la necesidad de un proyecto nacional de longevidad digna en Brasil, argumentando que el envejecimiento es inevitable y debe abordarse a través de políticas públicas transversales en áreas como salud, economía y urbanismo. Se destaca la diferencia entre la expectativa de vida (lifespan) y la expectativa de vida saludable (healthspan), y se enfatiza que las modificaciones en el estilo de vida (alimentación, ejercicio, salud mental) son clave para mejorar la calidad de vida en la vejez. Se propone un enfoque colectivo y de largo plazo para abordar los desafíos del envejecimiento en un país desigual.
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La NaciónEustaquio, 105 años: “Desayuno café negro y camino cuatro kilómetros diarios” - LA NACION
Eustaquio Pérez, de 105 años, comparte su rutina diaria que incluye levantarse a las 4 a.m., desayunar café negro con azúcar, caminar cuatro kilómetros diarios y mantener un estilo de vida basado en el trabajo físico y la autosuficiencia. Aboga por la moderación en los hábitos y define el amor como tranquilidad y paz.
Noticia originalLos cinco lugares del mundo donde la gente vive más años (y qué tienen en común) - LA NACION
Un médico cardiólogo, Jorge Tartaglione, explica cómo vivir más años enfocándose en la mente positiva, la genética (75% determinado por el individuo frente al 25% genético), y el impacto del entorno y el estilo de vida. Menciona que la fe y la religión contribuyen a la longevidad en lugares como Loma Linda, California. Destaca que la ingesta de frutas tropicales ayuda a vivir más en Costa Rica, y que la vida activa y tener un propósito diario son claves, ejemplificadas por los habitantes de Okinawa.
Noticia originalFacundo Pereyra, médico gastroenterólogo: “A veces para cambiar necesitás un shock, un reinicio total” - LA NACION
Facundo Pereyra, gastroenterólogo, presenta un método antiinflamatorio de una semana centrado en la alimentación y el ejercicio para combatir la inflamación crónica y promover la longevidad. El método, basado en la eliminación de harinas y azúcar y la inclusión de proteínas, verduras y frutas, ha sido probado por 700,000 personas y ha mostrado mejoras significativas. Pereyra sugiere un enfoque gradual, comenzando con un 'reseteo' de una semana y reintroduciendo alimentos lentamente para detectar intolerancias. El método se basa en la regla PROPLA (proteínas y plantas) y se complementa con la regla de movimiento, PROMA (proteínas, plantas, movimiento).
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El DestapePerros salchicha: cuántos años viven y qué cuidados necesitan para proteger su salud | El Destape
La longevidad de los perros salchicha depende de varios factores, como la alimentación, el peso y los controles veterinarios. La esperanza de vida de los dachshund se ubica entre los 12 y los 16 años, aunque puede variar según la genética, la alimentación, la actividad física y la atención veterinaria.
Noticia originalMarta Beatriz Echaul, de 101 años, compartió su secreto de longevidad: “Nunca fui al gimnasio, no camino y como de todo” - LA NACION
Marta Beatriz Echaul, de 101 años, compartió su secreto de longevidad: ‘Nunca fui al gimnasio, no camino y como de todo’ - LA NACION
Noticia originalTiene 106 años, es española y todavía disfruta salir a bailar: "Me gusta mucho la noche" | El Destape
La catalana Pepita Bernat, que tiene 106 años, sigue disfrutando de la vida y bailando cada domingo en La Paloma, una sala histórica de Barcelona. Su estilo de vida tranquilo y social, junto con una dieta sencilla y sin hábitos perjudiciales, son claves para su longevidad. Pepita, nacida en Lleida en 1919, ha vivido a través de la Guerra Civil española y las dos guerras mundiales, y sigue manteniendo una vida activa y alegrada.
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ClarínTiene 96 años, recorrió toda China y va por más: lo rechazaron por su edad y viajó dos días en tren en soledad
Un hombre de 96 años recorrió toda China en solitario, utilizando solo su teléfono y la inteligencia artificial, después de ser rechazado por un tour organizado por su edad. Su viaje, que duró 48 días, incluyó visitas a lugares emblemáticos y se convirtió en un fenómeno viral. El abuelo chino utilizó la IA para planificar su travesía, que cubrió más de 3.700 kilómetros y visitó 34 divisiones administrativas de nivel provincial. Su historia destaca la motivación y la longevidad como factores clave para alcanzar metas.
Noticia originalConrado Estol, médico neurólogo: “Usar hilo dental una vez por semana se asocia con menos riesgo de ACV” - LA NACION
Conrado Estol, neurólogo, destaca la importancia de hábitos como caminar, hacer ejercicio, mantener la higiene dental y una dieta saludable para prevenir el ACV y promover la longevidad. Advierte contra soluciones mágicas para problemas de salud y enfatiza la importancia de la prevención y el bienestar integral.
Noticia originalConrado Estol, sobre los vínculos y la longevidad: “Hay que ser proactivo: ´Me invitaron, no tengo ganas de ir, voy igual; siempre voy a sacar algo bueno” - LA NACION
El neurólogo Conrado Estol destaca la importancia de los hábitos de vida en la salud y la longevidad, enfatizando la prevención temprana y el envejecimiento como una patología abordable. Propone una estrategia basada en la alimentación basada en fibra, ejercicio constante, vínculos sociales fuertes y manejo del estrés. La importancia de la actividad física y la alimentación saludable es fundamental para una longevidad saludable. Estol también actualiza la visión científica sobre la herencia genética, indicando que el 50% de la predisposición a la salud y la longevidad depende de los hábitos.
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Noticias ArgentinasFalleció uno de los hombres más longevos de Argentina, a sus 118 años - Agencia Noticias Argentinas
Manuel Moisés Alvez, uno de los hombres más longevos de Argentina, falleció a sus 118 años en San Vicente, Misiones. La noticia causó conmoción y fue confirmada por la Policía de Misiones, que recordó un encuentro anterior con Alvez para celebrar sus 115 años. Alvez, aficionado a la armónica, era reconocido como uno de los pobladores más antiguos de la zona.
Noticia originalUn especialista explicó las dos técnicas clave para frenar el deterioro cognitivo y cómo incide el estrés - LA NACION
El neurólogo Conrado Estol destaca la importancia de la prevención temprana y el manejo del estrés para frenar el deterioro cognitivo y el envejecimiento. Aboga por una alimentación basada en fibra, ejercicio constante, vínculos sociales fuertes y técnicas de meditación y mindfulness para mejorar la salud y el bienestar. La estrategia de Estol para la longevidad saludable se basa en estos pilares fundamentales, enfatizando la necesidad de trascender la idea de la salud como la ausencia de enfermedades y comprenderla como un estado activo de bienestar que requiere decisiones cotidianas conscientes.
Noticia originalEustaquio Pérez, centenario de 105 años: "Me levanto a las cuatro de la mañana, desayuno café negro y camino cuatro kilómetros diarios"
Eustaquio Pérez, centenario de 105 años, comparte su rutina diaria, hábitos alimenticios y consejos para alcanzar los 100 años. Mantiene una vida activa, caminando varios kilómetros diarios y cuidando a su rebaño de ovejas. Su dieta se basa en productos del campo, y destaca el café negro como su primera comida del día. A pesar de su edad, se siente joven y activo, aunque reconoce la pérdida de fuerza como un desafío. Ofrece consejos para una vida larga, enfocándose en el trabajo, el esfuerzo y la moderación en los hábitos.
Noticia originalMurió a los 118 años Manuel Moisés Álvez, el hombre más longevo del país - LA NACION
Manuel Moisés Álvez, considerado el hombre más longevo de Argentina, falleció a la edad de 118 años en San Vicente, Misiones. Nacido en 1907, su muerte fue confirmada por un paro cardiorrespiratorio no traumático. Su vida y longevidad fueron noticia en la provincia de Misiones.
Noticia originalA envejecer se puede (y debe) aprender
El texto reflexiona sobre la idea de que envejecer se puede y debe aprender, citando a Catherine Hope de 'El amante japonés'. Se discute la relación entre felicidad y salud a lo largo de la vida, sugiriendo que la felicidad es la cuota positiva sobre la negativa. Se enfatiza que el aprendizaje es una tarea que se puede realizar en la vejez, basándose en la experiencia de quienes han vivido y sobrevivido, y se concluye que se envejece como se ha vivido, haciendo del aprendizaje sobre el futuro un deber.
Noticia originalRosanne, especialista en longevidad de 75 años: “Una o dos veces por semana aumento mi entrenamiento en un minuto” - LA NACION
Rosanne Leipzig, geriatra y profesora emérita de la Escuela de Medicina Icahn de Mount Sinai, utiliza el entrenamiento progresivo para mejorar su longevidad. Su método consiste en aumentar su entrenamiento en una máquina de remo un minuto por semana, enfocándose en la adaptación y disfrutando de los progresos individuales. Además del remo, practica yoga y se beneficia de la exposición al aire libre, reportando mejoras en su equilibrio, descanso y concentración.
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